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Carolin
- Tarif 57CHF
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Über Carolin
Hi, ich bin Carolin, 42 Jahre und Mutter von zwei Kindern. Zum Yoga bin ich 2019 gekommen, als ich dringend nach Halt und Kraft gesucht habe. Ich war so begeistert, dass ich dies gerne selber weitergeben wollte und habe eine 200h Ausbildung bei Element Yoga absolviert. Seit November 2024 unterrichte ich nun in 3 Kursen und gebe Einzelstunden sowie kleinere Retreats.
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Über den Unterricht
- Anfänger
- Grundkenntnisse
- Fortgeschrittene
Niveau :
Anfänger
Grundkenntnisse
Fortgeschrittene
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Ich liebe Yoga und es macht mich glücklich, wenn ich auch dich für Yoga begeistern kann. In meinem Unterricht ist mir besonders wichtig, den Bedürfnissen des Teilnehmers gerecht zu werden und ihn in seiner Praxis zu begleiten. Meine Stunde beginnt mit einer kurzen Meditation und einer Atemtechnik, anschließend wärmen wir uns auf, fließen dann durch ein paar Sonnen- oder Mondphasen. Anschließend beginnt der Flow, der uns bis zur Zielasana führt. Zum Schluss ein kleiner Cooldown und natürlich Shavasana, die Endentspannung.
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Preise
Tarif
- 57CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 285CHF
- 10 Std.: 570CHF
online
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Gratis-Unterricht
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