1. Unterrichtsstunde gratis
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Jessica
- Tarif 46CHF
- Antwortzeit 1h
46CHF/h
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- Personal Training
- Muskelaufbau
- Dehnübungen
Selbstständige Tanzpädagogin hilft dir, die Freude daran zu finden und aufrechtzuerhalten, deinen Körper zu bewegen und durch Einheiten von Dehnen und Mobilität, Tanz und Muskelaufbau zu stärken.
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Unterrichtsort
Über Jessica
Hi, ich bin Jessi :) Das Gefühl, was man erlebt, wenn man sich im Einklang mit der Musik bewegt, und alles für einen Moment lang stimmt - das sind Bewegungsmomente. Und diese kann jeder erleben, auf die eigene Weise. Diese Momente möchte ich gerne mit dir teilen. Tanz und Bewegung waren schon immer große Leidenschaften von mir. So kam es, dass ich nach vielen Tanzstunden und Meisterschaften, an denen ich teilnahm, nach dem Abitur eine Ausbildung zur Tanzpädagogin im Bereich Hip-Hop anfing und 2021 erfolgreich abgeschlossen habe. Inzwischen führe ich ein Tanzstudio, in dem verschiedene Stile und Bewegungsarten erlebt werden können.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Englisch
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Englisch
Deutsch
Jede Unterrichtseinheit wird persönlich auf deine Wünsche und Ziele abgestimmt, die wir stets im Blick behalten. Eine Einheit umfasst jeweils ein Warm-up, dieses leitet uns zum Schwerpunkt der Stunde, dem ein entsprechendes Cool-down folgt. Schwerpunkte, die ich unterrichte, liegen im Bereich Mobilität, Bewegung und Tanz. Im Folgenden gehe ich genauer auf die einzelnen Bereiche ein: Im Bereich Mobilität fokussieren wir uns darauf, welche Bewegungen deinem Körper leicht fallen, wo mehr Bewegungsfreiheit gewünscht ist, oder auch bestimmte Ziele, die angesetzt sind, wie zum Beispiel den Spagat zu erlernen/verbessern. Der Bereich des Tanzes spezialisiert sich einerseits auf Tanzstile der Hip-Hop-Kultur: Popping, Locking, Breaking, Hip-Hop und House. Gerne stelle ich dir diese Stile vor, um dann einen bestimmten auszuwählen oder mehrere Stile zu erlernen. Andererseits helfe ich dir auch gerne im Bereich Choreografie oder Freestyle. Durch gezielte Aufgaben und Anregungen kannst du selbst, auf deine eigene besondere Art, deine Bewegungen und so deinen gesamten Style ausbauen. Egal, ob du dich als Anfänger siehst oder nochmal in das Tanzen einsteigen und dich weiterentwickeln möchtest. Ich habe bereits in meinem Tanzstudio die verschiedensten Altersgruppen mit den verschiedensten Vorkenntnissen unterrichtet und immer wieder viel gelernt und gelacht. Denn Bewegung sollte Freude bereiten, und auch wenn es ziemlich anstrengend werden kann, kann man alles schaffen. Im Bereich der Bewegung ist ein bunter Mix aus verschiedenen Bewegungsarten zu erleben. Mit Achtsamkeit für den eigenen Körper, Muskelaufbau zu verschiedenen Songs und Stretching- und Entspannungseinheiten ist dieser Bereich sehr vielfältig und bietet jedes Mal ein neues, anspruchsvolles und entspannendes Erlebnis.
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Preise
Tarif
- 46CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 232CHF
- 10 Std.: 465CHF
Anfahrtskosten
- + 5CHF CHF
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
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