1. Unterrichtsstunde gratis
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Antonio
- Tarif 88CHF
- Antwortzeit 1h
88CHF/h
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- Personal Training
- Krafttraining
- Muskelaufbau
- Dehnübungen
- Reha
Als Sportwissenschaftler (M.Sc.) mit einer lebenslangen Leidenschaft für Sport kreiere ich maßgeschneiderte Personal-Training-Erlebnisse, die auf SIE zugeschnitten sind!
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Wir empfehlen
Antonio eine von ihrer Community geschätzte Lehrkraft. Sie wurde empfohlen für ihre Zuverlässigkeit, Lehrmethoden und Qualität der Kurse. Eine gute Wahl, um selbstbewusst Fortschritte zu machen.
Über Antonio
Sport ist ein Teil meines Lebens, solange ich mich erinnern kann. Mein Hintergrund als Wettkampfsporttänzer hat mir Disziplin, Beständigkeit, Körperbewusstsein und die Bedeutung klarer Ziele gelehrt. Jedes Jahr besuche ich Fortbildungskurse, um mein Wissen und meine Trainingsmethoden auf dem neuesten Stand zu halten. Als Personal Trainer ist es mein Ziel, Menschen dabei zu helfen, ihre Fitness zu verbessern, sich selbstbewusst zu fühlen und durch einen personalisierten und motivierenden Ansatz nachhaltige Ergebnisse zu erzielen.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Englisch
- Italienisch
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Englisch
Italienisch
Deutsch
Mit einem Master-Abschluss in Sportwissenschaft und einer Spezialisierung auf Rehabilitation, kombiniert mit praktischer Erfahrung im Personal Training, erstelle ich individuelle Trainingsprogramme, die auf Ihre einzigartigen Bedürfnisse und Ziele abgestimmt sind. Ob Sie Kraft aufbauen, Stabilität und Mobilität verbessern, die sportliche Leistung steigern, sich auf einen Wettkampf vorbereiten oder nach einer Verletzung wieder in Bewegung kommen möchten, ich kombiniere wissenschaftliches Wissen mit praktischer Erfahrung, um Ihnen zu helfen, intelligenter zu trainieren, sich besser zu bewegen und Ihr volles Potenzial zu erreichen.
Gemeinsam überschreiten wir Ihre Grenzen und beginnen Ihre personalisierte Trainingsreise.
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Empfehlungen
Die Empfehlungen stammen von Verwandten, Freunden und Bekannten der Lehrperson.
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Professionale, preparato e orientato ai risultati!
Ho iniziato ad allenarmi con Antonio qualche mese fa e non potrei essere più soddisfatta. Ha strutturato un programma personalizzato che mi ha permesso di raggiungere i miei obiettivi in modo graduale e sicuro, superando anche qualche vecchio fastidio fisico. Spiega ogni esercizio con precisione, curando al massimo l'esecuzione per evitare infortuni. Consigliatissimo a chiunque cerchi un vero cambiamento!Antonio is incredibly knowledgeable, motivated, and detail-oriented, while also being super friendly and funny. Training with him is always a lot of fun! Thanks to his experience and extensive knowledge, you start seeing noticeable results in no time. He knows exactly what he’s doing and makes every session both effective and enjoyable. Highly recommend training with him!
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Preise
Tarif
- 88CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 442CHF
- 10 Std.: 824CHF
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
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