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Tamara

Verifiziertes Lehrer-Profil

  • Stundensatz 43CHF
  • Antwortzeit 24h
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1. Unterrichtseinheit gratis !

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Verschiedene Fitness Gruppenkurse, Personal-Training, Trainingspläne, Unterstützung deiner Zielerreichung, Beratung&Ernährungstipps, gezieltes auf dich abgestimmtes Training

    • Hadersdorf am Kamp
    • Bei ihr zu Hause
    • Online

Über den Unterricht

Meine Gruppenkurse gestalte ich sehr abwechslungsreich und biete verschiedene Programme und Einheiten an. Im Moment online über Zoom und gerne arbeite ich in 5er-Blöcken.

Auch Personal-Training/Coaching ist über Zoom möglich - hier haben deine persönlichen Bedürfnisse Priorität. Es besteht auch die Möglichkeit auf Outdoor-Einheiten. Einzeltraining kannst du stundenweise oder ebenfalls im Block nehmen

Für mehr Infos kontaktiere mich gern - ich freu mich auf dich :)

Fächer

  • Fitness
  • Personal Training
  • Muskelaufbau
  • +2

    Dehnübungen

    Bauch-Beine-Po

Sprachen

  • Deutsch

Niveau

  • Fortgeschrittene
  • Andere
  • Anfänger

Über Tamara

Als ausgebildete Dipl. Prof. Health Fitness- und Personaltrainerin mit mehrjähriger Erfahrung in Group-Fitness, Personaltraining, Erstellung von Trainingsplänen ist es mir ein Anliegen dich bei der Erreichung deiner Ziele zu unterstützen :)

Ich selbst lebe Sport, habe in verschiedensten Bereichen Erfahrung und kann dich auch mit Ernährungstipps und meinen Kenntnissen im Nährstoffbereich unterstützen :)

Preise

Pakete

  • 5 h: 192CHF
  • 10 h: 430CHF

Webcam

  • 43CHF/h

1. Unterrichtseinheit gratis

  • 1h

Nähere Details

Die angegebenen Preise beziehen sich auf Personalcoaching und -training

Die Preise für die Gruppenkurse liegen im Durchschnitt bei €60 für 5 Einheiten (verschiedene Kursangebote)

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