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Nurgül
- Tarif 56CHF
- Antwortzeit 1h
-
Schüler:innen2
Anzahl der Schüler, die Nurgül seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat
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56CHF/h
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- Personal Training
- Muskelaufbau
- Bauch-Beine-Po
- Gymnastik
- Pilates
Wir haben heute ein 30-minütiges Total Body Workout vor uns, das für alle gedacht ist. Egal, ob du Anfänger bist oder Fortgeschritten.
- Personal Training
- Muskelaufbau
- Bauch-Beine-Po
- Gymnastik
- Pilates
Unterrichtsort
Über Nurgül
Ich bin Hobby Pilates Lehrerin und freue mich mein Pilates mit anderen zu teilen, damit wir noch motivierter sind. Ich mache in der Regel 30 Minütige Pilates Training undmotiviere dich dabei dies regelmäßig zu tun anstatt nur einmal im Monat. Denn der Schlüssel liegt in der Regelmäßigkeit und Motivation.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Für Anfänger wird es schon sehr herausfordernd sein, aber ich zeige dir immer Alternativen oder spreche sie an. Es sind viele Übungen dabei, die wir von leicht zu schwer aufbauen werden. Bleib einfach bei der Übungsausführung, mit der du dich am wohlsten fühlst. Denn wir wollen immer unser Powerhouse mit einbeziehen und wenn du merkst, dass du Probleme hast, das zu aktivieren, dann führe die Übung in der leichteren Variante aus.
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Preise
Tarif
- 56CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 280CHF
- 10 Std.: 560CHF
online
- 56CHF/h
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