1. Unterrichtsstunde gratis
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Nicole
- Tarif 41CHF
- Antwortzeit 1h
-
Schüler:innen20
Anzahl der Schüler, die Nicole seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat
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41CHF/h
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- Yoga
- Vinyasa-Yoga
- Flow Yoga
- Yoga Nidra
- Ashtanga-Yoga
Yoga für dich. Finde deinen Flow mit Yoga. Bewege für Körper, Geist & Seele. Erlebe mehr Lebendigkeit und Gelassenheit im Alltag.
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Unterrichtsort
Super Lehrkraft
Nicole gehört zu den besten Lehrkräften. Die Schüler/innen sind begeistert von der Qualität des Profils, dem Niveau der Ausbildung und der schnellen Organisation der ersten Unterrichtseinheit!
Über Nicole
Hallo.
Ich bin Nicole und praktiziere Yoga seit 2015.
Yoga ist für mich Bewegung, die im Innen und im Außen stattfindet.
Auf der Matte und im Alltag.
Yoga für DICH - das ist mein Ziel
Yoga kann dir helfen deinen Körper, Geist und Seele zu bewegen.
Das Ergebnis ist ein Gefühl von Lebendigkeit und mehr Präsenz im Alltag, mehr Beweglichkeit und Flexibilität.
Yoga – so einzigartig wie deine Ziele
Egal, was du dir wünschst – mehr Kraft, Beweglichkeit, innere Ruhe oder einfach Zeit für dich – mit Yoga können wir diesen Weg gemeinsam gehen.
Im Online-Unterricht auf Deutsch oder Englisch begleite ich dich in den Stilen Vinyasa, Yin und Restorative Yoga. Du bist Anfänger/in? Jede Stunde ist individuell und auf dein Level abgestimmt.
Mein Ziel: Yoga für dich – Yoga, das wirkt.
DIESE STUNDE IST FÜR DICH, wenn du...
... noch nie Yoga gemacht hast und Yoga kennenlernen möchtest. Wir gehen die Yoga Prinzipien durch. ...Yoga praktizierst und deine Praxis verfeinern möchtest. Wir definieren deinen Wunsch für dein fine tuning und ich gebe dir Übungen, die dein Ziel fokussieren.
... mehr Fokus auf den Atem legen möchtest während deiner Asanapraxis und im Alltag
... persönlich auf dich abgestimmtes Yoga erleben möchtest, ganz in deinem Tempo
... ein bestimmtes Ziel realisieren möchtest, denn Yoga schärft den Geist, steigert die Beweglichkeit und wirkt sich insgesamt positiv auf den Menschen aus
... mehr Fokus in dein Leben bringen möchtest
ENGLISH
Hello.
I'm Nicole and I've been practising yoga since 2015.
For me, yoga is movement that takes place inside and outside.
On the mat and in everyday life.
Yoga for YOU - that's my goal
Yoga can help you move your body, mind and soul. The result is a sense of liveliness and more presence in everyday life, more mobility and flexibility.
Yoga – as unique as your goals
No matter what you are looking for – more strength, flexibility, inner peace, or simply time for yourself – with yoga, we can get there together.
In online sessions in English or German, I guide you through Vinyasa, Yin, or Restorative Yoga.
Each class is tailored to you and shaped by my sensitivity to your needs.
My aim: Yoga for you – yoga that makes you feel a difference.
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Über den Unterricht
- Anfänger
- Grundkenntnisse
- Fortgeschrittene
- +2
Niveau :
Anfänger
Grundkenntnisse
Fortgeschrittene
Andere
Kinder
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
In meiner Yogapraxis ist das Atmen sehr wichtig und das gebe ich dir mit meinem Unterricht weiter. Yogapraxis & Fokus auf den Atem sind für mich fundamentale Pfeiler des Yoga und für eine effektive Praxis wichtig.
Yoga schenkt dir neue Perspektive und ein frisches Körpergefühl.
Ich passe die Praxis deinem individuellen Level an. Dein Fokus für die Praxis kann zum Beispiel Entspannung, Muskelstärkung, Dehnung bestimmter Körperteile, Meditation, Atemarbeit, verbesserte Fitness, tieferer Einblick in bestimmte Themen oder auch etwas Anderes sein. Yoga ist so individuell wie du!
Gerne können wir auch einen Plan erstellen, der sich über mehrere Stunden erstreckt und dir hilft, ein längerfristiges Ziel zu realisieren.
Yoga ist für mich ein holistisches System, welches sich damit beschäftigt, Körper & Geist gemeinsam zu bewegen.
Es macht mir Spaß, den Weg in die Balance und mehr Beweglichkeit über Yoga zu teilen, weil ich damit selbst gute Erfahrungen gesammelt habe.
Stile/Techniken meiner Expertise:
- Vinyasa Yoga
- FeetUp Yoga
- Restoratives Yoga
- Yin Yoga
- Meditation: inspiriert von der Vipassana Technik
- Pranayama
- Reiki
Meine Expertise richtet sich an alle Level, von Anfänger bis Fortgeschritten.
Ich freue mich auf deine Anfrage!
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Bewertungen
Alle Bewertungen werden von uns gesammelt und sind zu 100% vertrauenswürdig. Sie beruhen auf tatsächlich erlebten Erfahrungen mit Nicole, da sie von seinen Schüler/innen selbst verfasst wurden.
5 (8 Bewertungen)
Perfekt! Nicole ist eine hervorragende Yoga-Lehrerin. Die Sessions gestaltet sie abwechslungsreich und mit einem besonderen Feingefühl für die persönlichen Wünsche & Bedürfnisse. Sie überrascht uns jedes Mal auf's Neue und findet immer die perfekte Balance zwischen Herausforderung und Entspannung.
- Super liebe Seele mit viel Neugier und Feuer für Yoga, die Einheiten mit Caro machen Spaß.Antwort von Nicole :
Perfekt! Nicole geht super meine persönlichen körperlichen Schwachstellen ein und unterstützt mich hervorragend mich in das Thema Yoga einzufinden. Es könnte nicht besser laufen. Ich bin sehr froh, dass ich Nicole angeschrieben habe.
Perfekt! Ich kann Nicole zu 100 % weiterempfehlen. Die Yoga-Einheit mit ihr war noch besser als erwartet. Bei einem Mix von Kraft- und Entspannungstraining habe ich mich völlig vom Alltagsstress erholt. Es gab sogar noch lehrreiche Infos zur Yoga-Welt, die das Bild abgerundet haben. Ich bin so froh, dass ich den Schritt gewagt habe, über Superprof zu buchen. Jetzt weiß ich, dass ich nicht erst nach einem 10 km Dauerlauf Entspannung finden kann, sondern dass es viel besser und entspannter geht! Danke Nicole- Du bist einfach klasse
Perfekt! Nicole ist eine einfühlsame und sehr zugewandte Lehrerin. Ich hatte keine Erfahrung und hatte Bedenken, das ich zu steif und ungekenkig bin. Nicole hat diese Bedenken ausgeräumt und der Unterricht bei ihr macht mir sehr viel Spaß. Sie ist immer gut gelaunt, sympathisch und konzentriert bei der Sache
- Peter ist ein sympathischer und angenehmer Mensch, er nimmt alle Vorschläge an und probiert gerne etwas Neues aus. So hat er als Yoganeuling den Weg zu mir gefunden und er macht sich sehr gut. Er ist neugierig und offen für Yoga als holistisches Konzept und ich hoffe, dass ich ihm Vorschläge für mehr Balance auf der Matte sowie im Alltag mitgeben konnte. Danke Peter, immer wieder gerne.Antwort von Nicole :
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Empfehlungen
Die Empfehlungen stammen von Verwandten, Freunden und Bekannten der Lehrperson.
4
Nicole versteht es Atemübungen mit Yoga genial zu kombinieren. Eine Stunde bei Nicole vergeht wie im Fluge. Eine phantastische Lehrkraft. Freue mich auf die nächsten Stunden mit Nicole
Die Yogastunde mit Nicole war wirklich ein Genuss! Das Anleiten der Übungen, die gewählten Inhalte und der Bezug auf meine individuellen Bedürfnisse waren einfach stimmig und professionell.
Nicoles authentische Persönlichkeit scheint beim Unterrichten positiv durch.
Ich habe mich während der gesamten Stunde gut aufgehoben gefühlt und eine Menge Neues für meine eigene Praxis mitnehmen können. Wird auf jeden Fall wiederholt.Nicole ist eine aufmerksame Yogalehrerin mit einem tiefen Erfahrungsschatz und einer besonderen Kreativität. Sie stellt die richtigen Fragen und hat ein gutes Gefühl dafür, was für meine Praxis angemessen war. Danke für den energy boost, den mir deine Stunden geben.
Nicki weiss genau was sie tut und wie sie unterrichtet. Sie geht das ganze mit Spass an und gibt einem ein Gefühl von einer Vertrautenebene, bei der man sich direkt wohlfühlt. Die Kommunikation ist super easy und Nicki antwortet schnell, sie ist sehr flexibel, was ich besonders an ihr zu schätzen weiss. Ich empfehle Sie uneingeschränkt, weil sie eine super sympathische Frau ist, die mit ihrer Art und Weise für gute Laune sorgt und stets ein Lächeln auf dem Lippen trägt
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Preise
Tarif
- 41CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 206CHF
- 10 Std.: 411CHF
online
- 41CHF/h
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
- 30min
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