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Sara
- Tarif 41CHF
- Antwortzeit 1h
41CHF/h
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- Yoga
Yoga im Fluß / Yoga im Sitzen GYROKINESIS Methode mit Sara! (ausgebildete Tänzerin und GYROKINESIS Trainerin)
- Yoga
Unterrichtsort
Über Sara
Sara Koluchova ist freischaffende Tänzerin und Choreografin. Sie hat mit Choreographen zusammengearbeitet wie z.B.: Henrietta Horn, Urs Dietrich, Ben J. Riepe, Sasha Waltz and Guests, Susanne Linke, Jerome Bel, Laborgras und anderen.
"Seit meiner Kindheit habe ich mich dazu hingezogen gefühlt, mich mit Bewegung auszudrücken. Im Laufe meines Lebens habe ich viele Verletzungen, chronische Schmerzen und Dysbalancen in meinem Körper erlebt. Als Tänzerin und Choreografin habe ich nach Wegen gesucht, mir selbst zu helfen und mich in meinem Körper zu Hause zu fühlen - die GYROKINESIS Methode wurde zu einem der Wege, die es mir erlaubt, mit meinem Körper zu gehen, nicht gegen."
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Nehmen Sie an den Online-Kursen der GYROKINESIS-Methode teil und beginnen Sie einen Dialog mit Ihrem Körper: Atmen, regenerieren, erden, stärken, dekomprimieren, verengen, verbinden, ausrichten, erweitern durch natürliche und einfache Bewegungsabläufe, die die Authentizität Ihres Körpers respektieren.
Die Kurse sind offen für jeden, der einen Bewegungsdialog mit seinem Körper führen möchte. Es sind keine Vorkenntnisse der Gyrokinesis-Methode erforderlich.
Der Unterricht beginnt mit einem Flow im Sitzen auf einem Hocker/Stuhl, setzt sich auf der Matte/dem Boden fort und endet im Stehen.
Ausstattung: stabile Internetverbindung, stabiler Hocker/Stuhl, Matte (falls gewünscht), genügend Platz zum Ausbreiten der Arme, bequeme Kleidung
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Preise
Tarif
- 41CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 206CHF
- 10 Std.: 412CHF
online
- 35CHF/h
Anfahrtskosten
- + 15CHF CHF
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