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Thomas
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- Yoga Nidra
Yoga Lehrer mit Vorliebe für Hatha und Yin-Yoga gibt privaten Unterricht in Linz und Umgebung. Stunden werden individuell abgestimmt - gerne Einsteiger:innen aber auch Fortgeschrittene.
- Yoga
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Unterrichtsort
Über Thomas
Ich bin ein geduldiger und einfühlsamer Lehrer, der am liebsten die Beste Version seiner Schüler:innen fördern und begleiten will mit Empathie und positiver Motivation. Drill und Härte sind nicht meine Zugänge - diese Erwartung muss ich enttäuschen. Nach meiner Philosophie sind Ziele mit einem Lächeln besser zu erreichen :)
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Ich mische gerne Dehnung, Kräftigung, Gleichgewicht und baue sehr gerne auch kurze Tabata (HIIT Training) ein, um auch ein bisschen Kraftausdauer zu stimulieren. Auch Yin-Yoga Übungen verwende ich sehr gerne, um die inneren Strukturen (Faszien, Gelenke, Bänder, etc.) zu erreichen. Praktiziere selbst seit fast dreißig Jahren und mische daher sehr gerne Yoga - Stile.
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Preise
Tarif
- 53CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 265CHF
- 10 Std.: 530CHF
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Gratis-Unterricht
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