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Valeska
- Tarif 28CHF
- Antwortzeit 1h
-
Schüler:innen7
Anzahl der Schüler, die Valeska seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat
Anzahl der Schüler, die Valeska seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat
28CHF/h
Lehrerkräfte für Yoga-Unterricht anzeigen
Diese Lehrperson ist leider nicht verfügbar
- Yoga
- Vinyasa-Yoga
- Flow Yoga
- Ashtanga-Yoga
Yoga (+ Meditation) für mehr Konzentration, Fokus, Selbstliebe, Vertrauen & Kraft. Für Beginner und Fortgeschrittene.
- Yoga
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Unterrichtsort
Wir empfehlen
Valeska eine von ihrer Community geschätzte Lehrkraft. Sie wurde empfohlen für ihre Zuverlässigkeit, Lehrmethoden und Qualität der Kurse. Eine gute Wahl, um selbstbewusst Fortschritte zu machen.
Über Valeska
Seit ungefähr 8 Jahren praktiziere ich fast täglich Yoga und heute ist es für mich nicht mehr wegzudenken. Yoga ist so viel mehr für mich als nur ein Sport, es ist meine tägliche Herausforderung, mein Ausgleich, mein Anker und ein Lebensgefühl, was ich gerne mit der Welt teilen möchte.
Nicht nur die Asanas, sondern auch die Philosophie, die dahintersteckt und genauso dazu gehört, lässt mein Herz höherschlagen.
Im Mai 2022 habe ich meine 200-Stündige Yoga-Ausbildung (200hr YTTC: Ashtanga Primary, Vinyasa Flow, Pranayama & Meditation) absolviert. Ich kann auf deutsch & englisch unterrichten.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Nach Rücksprache mit dir, fließen wir durch einen Beginner - oder Fortgeschrittenen Yoga-Flow, den ich an deine Wünsche und Ziele angepasst habe. Je nach dem was du gerade brauchst, kann der Fokus z. B auf Muskelaufbau für unterschiedliche Regionen ausgerichtet sein und/ oder auf Vertrauen, Balance und Aufmerksamkeit.
Wir werden uns die Zeit nehmen die einzelnen Haltungen/ Asanas zu erforschen und diese richtig auszurichten, sowie die Atmung mit der Bewegung zu verbinden und so im gegenwärtigen Moment anzukommen. Der Kurs wird dich erden, mit dir selbst verbinden und dich für diese Zeit alles andere Mal vergessen lassen.
Wo: Bei dir, im Park oder Online
Zeit: 60 – 90 Minuten
Du brauchst nichts außer bequemer Kleidung und einer Yoga-Matte.
Ich freue mich auf dich!
Namaste
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Bewertungen
Alle Bewertungen werden von uns gesammelt und sind zu 100% vertrauenswürdig. Sie beruhen auf tatsächlich erlebten Erfahrungen mit Valeska, da sie von seinen Schüler/innen selbst verfasst wurden.
5 (6 Bewertungen)
Perfekt! Valeska ist eine grossartige Yoga Lehrer. Ich kann Sie nur empfehlen.
Perfekt! Tolle Yogalehrerin mit viel Einfühlungsvermögen und Kompetenz!
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Empfehlungen
Die Empfehlungen stammen von Verwandten, Freunden und Bekannten der Lehrperson.
4
Valeska bringt einen mit ihrer liebenswerten und sanften Art zur Ruhe. Auch bei Sequenzen die für einen selbst eine Herausforderung sind , wird man durch den Halt und das Vertrauen unterstützt. Jedes mal gehe ich entspannt und gestärkt in meinen Intentionen aus Valeskas Yoga Stunden. :)
Ich fühle mich nach jeder Yoga Stunde mit Valeska viel besser als davor.
Sie ist extrem sympathisch, gibt hilfreiche Tipps und hat eine sehr angenehme Stimme.
Yoga kann man einfach nur so machen, klar... aber Yoga begleitet von so einer Expertin in diesem Bereich ist ein sehr großer Unterschied!
Vielen Dank, Valeska, für deine tolle Arbeit, die mir physisch und psychisch sehr gut tut!Valeska ist eine wirklich großartige Yogalehrerin. Sehr professionell und zeitgleich herzlich. Sie nimmt sich die Zeit um deine Asanas zu perfektionieren. Ich fühle mich sehr wohl bei ihr.
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Preise
Tarif
- 28CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 120CHF
- 10 Std.: 230CHF
online
- 28CHF/h
Anfahrtskosten
- + 10CHF CHF
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- 55 CHF/h
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- 55 CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
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