Yoga mit Anna für das Wohlbefinden, Entstehung von Hitze, Entspannung, Dehnung, Loslassen

Durch meine großartige Yoga-Erfahrung mit Anna und ihrer besonderen Art, die Schüler/innen mit ihrer Stimme und sensiblen Anleitung durch die verschiedenen Elemente des Yogas zu führen, konnte ich schwere langjährige Blockaden lösen und mich voll und ganz auf meinen Körper, Geist und vor allem, was mir sehr wichtig war, meine Seele konzentrieren.

Während der Asanas spürt man plötzlich unfassbar viele Muskelfunktionen und bekommt eine intensive Körperwahrnehmung.

Nach dem Training/ Kurs lag ich noch ca 5-10 Minuten auf dem Rücken mit einer Decke über mir und wurde durch ihre Stimme in die Meditation geführt. Ich fühlte mich wie in Trance und kam nach und nach zu mir. Diese Entspannung löste ein wahnsinniges Gleichgewicht in mir aus. Unglaublich!

Es ist für mich eine ganz besondere, persönliche Erfahrung geworden. Wie neu geboren und plötzlich kann man Themen aus dem Alltag viel besser loslassen.

Auch wird einem bewusst, welch Fehlhaltungen man vorher einnahm und man sich durch kleinste Änderungen plötzlich ganzheitlich entspannen kann.

Es gibt so viele Kurse und Angebote. Meist sind es erfahrungsgemäß immer ähnliche Kurse. Der besondere Unterschied entsteht dann, wenn man ein ganz bestimmtes Gespür seines Gegenüber hat. Annas feines Gespür und ihr individuelles Eingehen auf meine Wünsche und Gefühle, hat es dazu gebracht, mich so viel leichter zu fühlen.

Liebe Anna, vielen Dank für deine lehrreichen Yoga-Stunden. Mach bitte weiter so. Du hilfst mir seelisch und körperlich sehr mit deinem Kurs.

Ich habe Anna schon vor über einem Jahr kennen gelernt. Ich muss zugeben, dass Anna Yoga wirklich Schritt für Schritt erklärt und immer mit Herz dabei ist. Sie gibt aber für Männer keinen Unterricht, aber für Paare schon. Sie ist echt klasse. Kann es nur empfehlen. Wir kommen bald wieder.

Achso. Kennengelernt beim Wald und Wiesenyoga.

Und warum Ich sie empfehle. Naja, sie ist klasse. Was soll man dazu auch schreiben.