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Irene
- Tarif 82CHF
- Antwortzeit 1h
82CHF/h
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- Personal Training
- Reha
- Fitness
- Rückbildungsgymnastik
- Beckenbodengymnastik
Yoga-Therapie & Gesundheitsyoga mit Herz & Hirn - Individuell und Ganzheitlich - Persönlich im Raum Neunkirchen (NÖ) oder Online in deiner gewohnten Umgebung.
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- Beckenbodengymnastik
Unterrichtsort
Über Irene
Ich habe einen ausgeprägten Forscher-& Entdeckergeist. Dieser lässt mich mit jeder Erfahrung neue Erkenntnisse gewinnen, die ich wiederum mit anderen teile.
Für mich ist die Zeit der täglichen Praxis nicht mehr wegzudenken. Wie diese Praxis aussieht, kann sehr unterschiedlich sein. Denn ich spüre und lausche, um meine Praxis immer wieder an meine Bedürfnisse anzupassen. Mal ist sie kraftvoll, dann wieder sanft und fließend. Einmal meditativ und dann wieder körperorientiert. So wie die Wellen des Lebens sich bewegen, passe ich auch meine Yoga-Praxis bedürfnisorientiert an.
Durch meine Empathie und mein Einfühlungsvermögen ist es mir möglich sehr individuell auf meine Teilnehmer einzugehen. Gerne öffne ich den Raum, um das eigene Spüren und Empfinden zu fördern und unterstütze mit körperzuträglichen Anpassungen, um eine körpergerechte Praxis zu begleiten.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Mein Unterricht (für alle Levels) ist auf die individuellen Bedürfnisse ausgerichtet. Kraftvoll, Sanft, Flexibel, mit Klang, Meditation, Atemübungen, und vor allem Spüren, was der Körper gerade braucht - denn jeder Körper bzw. jede Seele braucht etwas anderes.
Meine Stärken:
* Vermittlung von einfachen Übungen präzise ausgerichtet
* emphatisches Einfühlungsvermögen
* anatomisches Körper-bzw. Ausrichtungswissen
* Verständnis um die Zusammenhänge von Körper-Seele-Geist
* da ich unzuträgliche Ausrichtungen sehe, kann ich neue Perspektiven für deine Praxis schaffen
Mein Hintergrund:
--> 2 Yogalehrer-Ausbildungen 2011 und 2013 RYT-500
--> Schwangerenyogalehrer-Ausbildung
--> Kinderyogalehrer-Ausbildung
--> Hormonyogalehrer-Ausbildung
--> Lachyoga-Ausbildung
--> Spiraldynamik-Ausbildung Level Basic
--> Yoga-Therapie-Ausbildung bei Remo Rittiner
--> Meditationslehrer-Ausbildung
Seit 2016 leite ich Yoga-Aus- & Weiterbildungen mit dem Schwerpunkt Gesundheitsyoga, sowie Körper- & Bewegungsanatomie.
Ebenso forsche ich seit vielen Jahren nach den Zusammenhängen zwischen körperlicher Befindlichkeit und unserem Nervensystem - einfach, weil ich selbst über viele Jahre einen schmerzenden Körper hatte.
Die Erfahrung eines Burn-out hat mich erkennen lassen, wie wichitg die kraftvolle Verbindung von Körper-Seele-Geist wirklich ist. Und vor allem, dass die Praxis auf der Matte der Umsetzung im Alltag dient.
Dazu möchte ich die Menschen motivieren.
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Preise
Tarif
- 82CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 374CHF
- 10 Std.: 748CHF
online
- 82CHF/h
Anfahrtskosten
- + 10CHF CHF
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