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Lisa - Prof yoga - Herten
 
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Hyunil
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Hyunil
« Perfekt ! LISA macht die Übungen systematisch , schritt und schritt.so dass ich gut folgen kann. Sehr nett ist sie auch noch. »
43CHF/h
1er Unterrichtseinheit gratis !
Profil & Zeugnis verifiziert
Antwortzeit 12h
Lisa bietet folgende Art von Unterricht an
  • Einzelunterricht
Der Unterricht findet statt
Angebotene Fächer
  • Yoga
  • Hatha-Yoga
  • Yoga Entspannungstechniken
  • Vinyasa-Yoga
  • Yoga für Schwangere
  • Yoga Nidra
Niveaus
  • Alle Niveaus

Yoga-Unterricht in deinem Rhythmus - für innere Stärke und zur Überwindung von Ängsten

Methodik

Mein Ziel ist es dein Ziel zu unterstützen. Ob du dir wünscht Beweglichkeit aufzubauen, auf der Suche nach dir selbst bist oder einfach nur ein wenig entspannen oder etwas neues ausprobieren möchtest. Ich unterbreite dir dabei Angebote und du nimmst das mit, was dir gefällt.
Hast du keine genauen Vorstellungen? Auch kein Problem, dann fließen wir gemeinsam durch eine "klassische" Yogastunde:

1. Anfangsentspannung (Meditation)
2. Atemübungen (Pranayama)
3. Aufwärm- und Vorbereitungsübungen
4. Körper-Stellungen (Asanas)
5. Endentspannung (Shavasana)

Erfahrungen

Namaste :-) Lange probierte ich mich in allen möglichen Formen von Bewegung aus. Vieles bereitete mir zwar Freude, doch vermisste ich die Tiefe, die ich schließlich vor ein paar Jahren im Yoga fand: denn Yoga vereint die Flexibilität und Stärke des Körpers mit der Flexibilität und Stärke des Geistes. Für mich die perfekte Mischung - Ganzheitlichkeit und Vielseitigkeit.

Preise

Preis für Online-Unterricht per Webcam : 37CHF/h
Preis für 5 Kurse (Paket) : 187CHF
Preis für 10 Kurs (Paket) : 375CHF
Lisa bietet folgende Art von Unterricht an
Einzelunterricht
Der Unterricht findet statt
Bei ihr zu Hause
Bei Dir zu Hause
Angebotene Fächer
  • Yoga
  • Hatha-Yoga
  • Yoga Entspannungstechniken
  • Vinyasa-Yoga
  • Yoga für Schwangere
  • Yoga Nidra
Niveaus
  • Alle Niveaus

Lisa Werdegang

- B.A. Sozialpädagogik
- Systemischer Coach (IfAP - Institut für angewandte Psychologie)
- Zertifizierte Yoga-Lehrerin (200h Yoga Alliance, Indien)
- Resilienztrainerin

3 Erfahrungsberichte für Lisa
  • 5/5

Alle Bewertungen auf unserer Webseite sind von Schülern persönlich verfasst worden und vertrauenswürdig, da sie auf tatsächlich erlebten Erfahrungen beruhen.
H
Hyunil

Perfekt ! LISA macht die Übungen systematisch , schritt und schritt.so dass ich gut folgen kann. Sehr nett ist sie auch noch.

Antwort von Lisa

Hyunil ist motiviert und der Unterricht mit ihr macht viel Spaß. Sie ist verlässlich und mit vollem Einsatz dabei.

I
Iris

Perfekt ! Lisa ist sehr empathisch und ist auf meine individuellen Fragen eingegangen. Yoga mit Lisa hat sehr viel Spaß gemacht.

Antwort von Lisa

Iris ist freundlich, zuverlässig und offen etwas neues zu lernen. Sie stellt Fragen, ist aktiv mit dabei und gestaltet den Unterricht damit mit. Immer gerne wieder!

1 Empfehlung

S
Sofia Elena

Lisa ist eine freundliche Lehrerin, die immer mit positiver und ruhiger Stimmung zum Unterricht kommt. Sie lässt dem Student Spielraum, um Wünsche und Fragen zu äußern, damit sie das richtige Unterrichtstempo für jede Person finden kann. Neben den Asanas und Atemtechnik führt sie auch Meditationen, damit der Unterricht nicht nur für das Wohlbefinden des Körpers sondern auch des Geistes sorgt. Sehr zu empfehlen!

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