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My Yoga experience with Anna…

I have been a student of Anna for several month in private lessons.

At the time I was looking for a different kind of physical exercise and thought I give it a try with Yoga and this 1:1 format.

The classes were a very worthwhile experience comprised of let’s say ‘simple’ but effective movements adapted to my abilities – addressing flexibility of the spine and targeting my weakpoint shoulder mobility. Anna also tried a little to introduce the spiritual side of Yoga. And I must say, during the usual relaxation at ending of the classes, her hands really kind of had the magic touch and conveyed a certain warm energy.

Today I’m still practicing the movements she taught having incorporated them in my warm-up routine prior to working out.

Anna ist eines der sanftmütigsten Wesen, die kenne.
Sie ist so feinfühlig und zart.
Ich fühle mich angenommen und verstanden von ihr.
Wenn ich mit ihr zusammen bin, bin ich achtsamer. Sie aktiviert Bewusstsein und hält stets den Raum.
Ihre Klarheit hilft mir sehr dabei, mich selbst zu erkennen und dadurch zu wachsen.
Ihre innere Reife spornt mich an , reif zu denken, reif zu kommunizieren und reif zu handeln.
Anna ist ein Vorbild für mich.
Ich bin sehr dankbar dafür, dass uns das Universum zusammengeführt hat.