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Kiana
- Tarif 32CHF
- Antwortzeit 1h
32CHF/h
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- Yoga
- Hatha-Yoga
- Vinyasa-Yoga
- Yoga Nidra
Yogalehrerin aus Kanada mit mehr als 10 Jahre Erfahrung, bietet Yogastunden fuer jedes Niveau mit viel Achtsamkeit & Anpassung fuer jeden Schueler
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Unterrichtsort
Über Kiana
Namaste! Ich bin Kiana Rosskothen, und ich teile gerne heilsame Methoden mit meinen Mitmenschen damit jeder ein achtsames und friedvolles Leben führen kann.
Durch das Aufgewachsen in Kanada habe ich einen tiefgründigen Bezug zur Natur und deren Heilungskräfte, die ich gerne durch meine Arbeit als Yogalehrer und Arkaya Heiler teile. Es ist eine Leidenschaft durch diese Arbeit, Tools anbieten zu können die das Verarbeiten von Stress & Emotionen erleichtert mit denen wir uns täglich beschäftigen und dabei auch deren Wirkung auf den Körper und Geist.
Ich fühle mich durch meine Yogapraxis leichter und voller Leben und es macht mir viel Freude, dies mit anderen zu teilen. Ich freue mich darauf, gemeinsam nach innen zu reisen und mit Achtsamkeit unsere mentalen, emotionalen und physischen Landschaften besser kennenzulernen und zu harmonisieren!
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Learn to feel at home in your body and at ease in your life... with mindful yoga practices to create harmony. We start with grounding Yoga practices to return to the here and now, through the breath and then warming up to more movement, where we can actively become more aware of our body, emotions and mind!
The class draws on ancient Yogic methods, from the classical Hatha Yoga system. Suitable for all levels!
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Preise
Tarif
- 32CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 137CHF
- 10 Std.: 270CHF
online
- 27CHF/h
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Zürich & online
- 55 CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Iva
Solothurn
- 55 CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
-
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