Heike - Lehrkraft für Personal Training - Kufstein
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Heike - Lehrkraft für Personal Training - Kufstein

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Heike

  • Tarif 64CHF
  • Antwortzeit 1h
Heike - Lehrkraft für Personal Training - Kufstein

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Yogalehrerin - 40 Jahre Erfahrung Sivananda- und AyurYoga prägen meine Ausrichtung, halten mich fit und gesund

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Unterrichtsort

Über Heike

Als ich 20 Jahre alt war (1970) schaute ich meinem Schwiegervater beim Yoga üben zu und war fasziniert. Mit 35 begann ich meine eigene Praxis, der einzige Kurs, der einzige Stil, in einer Gross-Stadt.
Ein Tag ohne Yoga ist für mich kein Tag. Bis heute. 2010 wurde meine Leidenschaft endlich zur Berufung. Darüber bin ich sehr dankbar.

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Über den Unterricht

  • Alle Niveaus
  • Deutsch

Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :

Deutsch

Bei mir sind alle Altersklassen willkommen. Allerdings verlagert sich mein Schwerpunkt zunehmend auf Senioren:innen - bin ja selbst eine...Meine Stunden passe ich dem Schüler an, eher sanft aber auch fordernd, beginnend mit einer Anfangs-Entspannung, gefolgt von der eigentlichen Yoga-Praxis inkl. Atem-Übungen und als krönender Abschluss eine einfühlsame End-Entspannung.

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Preise

Tarif

  • 64CHF

Paketpreise

  • 5 Std.: 320CHF
  • 10 Std.: 640CHF

online

  • 64CHF/h

Gratis-Unterricht

Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.

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