1. Unterrichtsstunde gratis
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Lisa
- Tarif 69CHF
- Antwortzeit 1h
-
Schüler:innen1
Anzahl der Schüler, die Lisa seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat
Anzahl der Schüler, die Lisa seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat
69CHF/h
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1. Unterrichtsstunde gratis
- Personal Training
- Krafttraining
- Muskelaufbau
- Dehnübungen
- Calisthenics
Yogalehrerin mit Calisthenicserfahrung und Zertifikat zur Beratung veganer und vegetarischer Ernährung bietet individuelle Trainings- und Ernährungspläne
- Personal Training
- Krafttraining
- Muskelaufbau
- Dehnübungen
- Calisthenics
Unterrichtsort
Über Lisa
Ich bin Lisa, zertifizierte Yogalehrerin im Hatha Yoga mit Yin Yoga Weiterbildung und Yoga Dance Trainerin. Ein Zertifikat zur veganen und vegetarischen Ernährungsberatung habe ich auch. Als gelernte Erzieherin gehe ich empathisch auf dich zu und nehme deine Bedürfnisse ernst. Mit Motivation und Spaß kommst du deinen Zielen näher.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Je nach Zielsetzung wird der Fokus gesetzt. Für Gewichtsabnahme und Muskelaufbau beinhaltet dein Plan mehr Elemente aus dem Krafttraining und Hatha Yoga. Willst du mehr Ruhe und Gelassenheit? Dann werden wir mehr Atem- und Entspannungsübungen integrieren sowie Yin Yoga Elemente praktizieren. Willst du einfach nur Spaß, bewegen und tanzt gerne? Dann ist Yoga Dance genau das Richtige für dich.
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Preise
Tarif
- 69CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 345CHF
- 10 Std.: 690CHF
online
- 69CHF/h
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
- 1Std.
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