Tatjana

Tarif 73CHF
Antwortzeit 7h
Schüler:innen
Anzahl der Schüler, die Tatjana seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat
1
Anzahl der Schüler, die Tatjana seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat

73CHF/h

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Personal Training
Muskelaufbau
Dehnübungen
Reha

500h Ashtanga Yoga Advanced Yogalehrer . Egal ob sportlich oder entspannend, meine Kompetenz bietet dir auch als Schmerzpatient zahlreiche Konzepte um dein persönliches Ziel zu erreichen.

Personal Training
Muskelaufbau
Dehnübungen
Reha

Unterrichtsort

- online

Über Tatjana

Egal ob sportlich oder entspannend, meine Kompetenz bietet dir auch als Schmerzpatient zahlreiche Konzepte um dein persönliches Ziel zu erreichen.

Service und Empathie sind die Pfeiler auf denen meine Art der Yogastunde steht. Du stehst mit deinen Zielen und Wünschen an erster Stelle und ich zeige dir die verschiedenen Wege dorthin. Auch mental bin ich dir eine hervorragende Stütze, da ich selbst als Unternehmerin meinen oft enorm herausfordernden Tagesablauf meistern muss, eine große Hilfe.
Konzentrationsförderung und Fokusorientierung als zusätzliches Ziel zu einem gesunden Körper findet in meinem Unterricht mit Hilfe von verschiedenen Atemtechniken und Meditationsübungen ebenfalls Platz.

Ich verstehe mich hervorragend in der Kunst des perfekten Zeitmanagement und habe daher für jeden Anspruch ein Komplettpaket welches folgenden Zielen gerecht wird:

Ein gesunder, schmerzfreier und definierter Körper

Wohlbefinden und Gelassenheit

Entspannter Umgang mit Stress in Alltag und Beruf

Konzentriert und fokussiert Leben und Arbeiten

Lass uns sofort gemeinsam im Gruppen- oder Einzelunterricht starten.

500h Ashtanga Yoga Advanced Yogalehrer . Egal ob sportlich oder entspannend, meine Kompetenz bietet dir auch als Schmerzpatient zahlreiche Konzepte um dein persönliches Ziel zu erreichen.

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