1. Unterrichtsstunde gratis
Das Profil von Elina und seine Kontaktdaten wurden von unseren Experten geprüft
Elina
- Tarif 104CHF
- Antwortzeit 1h
104CHF/h
Unterricht anfragen
1. Unterrichtsstunde gratis
- Persönliche Entwicklung
- Einzelcoaching
- Stressmanagement
Bildungswissenschaftlerin (M.A.) mit über 10 Jahren Erfahrung bietet praxisnahe Stressmanagement- und Resilienztrainings
- Persönliche Entwicklung
- Einzelcoaching
- Stressmanagement
Unterrichtsort
Über Elina
Ich bin Bildungswissenschaftlerin (M.A.) und beschäftige mich seit über 10 Jahren mit mentaler Gesundheit, Stressbewältigung und Resilienz. Hauptberuflich arbeite ich an einer Universität, nebenberuflich begleite ich Menschen in Kursen und Coachings seit über 10 Jahren zu mehr Gelassenheit, innerer Ruhe & Stabilität. Es ist mir ein echtes Anliegen, Wissen nicht nur zu vermitteln, sondern individuell anwendbar zu machen – ruhig, wertschätzend und auf Augenhöhe.
Mehr anzeigen
Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
In meinen Trainings vermittle ich praxiserprobte Methoden zur Stressregulierung und Stärkung der Resilienz – verständlich, alltagstauglich und wissenschaftlich fundiert. Ich arbeite mit Übungen zur Selbstregulation, Reflexionsimpulsen und alltagsnahen Tools. Jede Einheit wird individuell auf deine Situation abgestimmt – ob du einfach stabiler werden möchtest oder aktuell unter Druck stehst. Mein Ziel: Dir zu mehr innerer Klarheit, Gelassenheit und Selbstwirksamkeit zu verhelfen – ohne Druck, aber mit Struktur und Empathie.
Mehr anzeigen
Preise
Tarif
- 104CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 520CHF
- 10 Std.: 1040CHF
online
- 104CHF/h
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
- 1Std.
Weitere Lehrkräfte für Persönliche Entwicklung in Altötting
Tamer
Genf & online
- 20 CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Valeria
Bern & online
- 45 CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Sonja
Horgen & online
- 97 CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Patricia
Opfikon & online
- 120 CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Marcel
Zürich & online
- 85 CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Nicole
Amriswil & online
- 85 CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Jasmin
Adliswil & online
- 80 CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Verena
Hildisrieden & online
- 100 CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Viktoria
Thun & online
- 60 CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Andy
Aarburg & online
- 90 CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Natasha
Zürich & online
- 40 CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Agnes
Bern & online
- 85 CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Stacy
Gimel & online
- 65 CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Salvatore
Schwarzhäusern & online
- 40 CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Daniel
Interlaken
- 45 CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Tobias
Freienbach & online
- 100 CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Pierre
Greppen & online
- 75 CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Constanza
Lauterbrunnen & online
- 102 CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Sandra
Vico Morcote & online
- 60 CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Benjamin
Zug & online
- 40 CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
-
Lehrerkräfte für Persönliche entwicklung-Unterricht anzeigen
