1. Unterrichtsstunde gratis
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Kim
- Tarif 46CHF
- Antwortzeit 8h
-
Schüler:innen1
Anzahl der Schüler, die Kim seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat
Anzahl der Schüler, die Kim seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat
46CHF/h
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1. Unterrichtsstunde gratis
- Personal Training
- Krafttraining
- Muskelaufbau
- Bauch-Beine-Po
- Beckenbodengymnastik
Du bist über 35, berufstätig und hast wenig Zeit, willst aber endlich wieder in deinen Wohlfühlkörper kommen? Ich helfe Frauen dabei eine Fitness- und Ernährungsroutine zu finden, die in deinen stress
- Personal Training
- Krafttraining
- Muskelaufbau
- Bauch-Beine-Po
- Beckenbodengymnastik
Unterrichtsort
Über Kim
Ich bin Kim – zertifizierte Personal Trainerin mit Fokus auf Frauen ab 35.
Ob du abnehmen, straffen oder einfach wieder in dich hineinspüren willst: Ich begleite dich mit individuellem Training und Motivation, das zu deinem Alltag passt.
Schwerpunkte:
Training für Frauen 35+
Fit werden trotz Zeitmangel
Kraftaufbau & Körperstraffung
Gewichtsreduktion ohne dauerhaften Verzicht
Online oder vor Ort in Bremen
Weitere Schwerpunkte:
Fit nach der Schwangerschaft, Rückbildung und Beckenboden
Mein Motto: Es ist nie zu spät, um dich wieder wohlzufühlen – in deinem Körper und mit deinem Leben.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Englisch
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Englisch
Deutsch
Mein Personal Training richtet sich speziell an Frauen ab 35, die sich wieder in ihrem Körper wohlfühlen möchten – ganz ohne stundenlange Workouts oder komplizierte Pläne.
In meinem Unterricht geht es um dich: deinen Alltag, deinen Körper, deine Ziele. Wir trainieren effektiv und zielgerichtet – mit kurzen, alltagstauglichen Einheiten (zwischen 30-45 Minuten), die dich wirklich voranbringen.
Kraftaufbau & Körperstraffung
Gewichtsreduktion auf Wunsch
Beckenboden & Rückbildung (auch Jahre nach der Geburt!)
Fokus auf Motivation & Dranbleiben
1:1 Betreuung – online oder in Bremen
Du brauchst keine Vorerfahrung – nur den Wunsch, etwas für dich zu tun.
Ich begleite dich authentisch mit Struktur und Motivation – Schritt für Schritt zu deinem Wohlfühlkörper.
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Preise
Tarif
- 46CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 231CHF
- 10 Std.: 462CHF
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
- 30min
online
- 46CHF/h
Details
Details zum Unterricht
Dauer: 30 oder 45 Minuten – individuell wählbar
Immer inklusive der Move Your Ass Club (App):
➤ Zugriff auf alle Live-Workouts, Aufzeichnungen, Meditation
Weitere Lehrkräfte für Personal Training in Bremen
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Tabea
Oberlunkhofen & online- Erfahrene Lehrkraft
Individuelles Home-Fitness und Ernährungberatung für Frauen: Sicher und wohlfühlen im eigenen Zuhause!
- 65CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
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Felix
Zürich & online- Super-Lehrkraft
Günstige Beratung in allen Bereichen von Fitness. 15 Jahre Trainingserfahrung, Schweizermeisterschaft im Powerlifting. 5 Jahre Kampfsport. Lizenzierter Trainer Auf Instagram: felix_zbinden_coaching
- 90CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
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Lorenz
Winterthur & online- Erfahrene Lehrkraft
Fitness Coaching für Anfänger & Fortgeschrittene – 2x Europameister hilft dir bei Muskelaufbau, Training & Ernährung in Winterthur und Umgebung
- 79CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
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Fabienne
Bern & online- Erfahrene Lehrkraft
Zertifizierte Personal Trainerin und Wettkampfathletin bietet individuelles Online-Krafttraining und motivierende Live-Workouts mit direkter Technikkorrektur für alle Levels an.
- 55CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
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Valeria
Lugano & online- Erfahrene Lehrkraft
Sono preparatrice atletica e mental coach sportiva. Ex atleta della nazionale italiana. Con molti anni di esperienza ti aiuto a preparare al meglio i tuoi obiettivi e gare con una pianificazione speci
- 20CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
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Leonis
Winterthur & online- Erfahrene Lehrkraft
Personal Training für Thaiboxen|K1|Boxen. Fokus/Disziplin/Stärke Ich hatte etwa 12 Kämpfe im Muay Thai und K1. Trainere seit über 5 Jahren und habe über 100 kämpfe gecoacht davon die hälfte auch vorb
- 45CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
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Bethow
Zürich & online- Erfahrene Lehrkraft
PersonalTrainer certificado, embaixador da revista Men’s health Portugal desde 2024. Sigam a minha página Instagram: @bethow e vamos ficar fits juntos na região de Zurique!!
- 80CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
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Sara
Rheinfelden- Neu
•Krafttraining •Fitness •Rückenbeschwerden •Training mit dem eigenen Körper •Muskeln Aufbau •Fett reduzieren
- 70CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
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Alma
Rüti & online- Erfahrene Lehrkraft
Als zertifizierte Pilates-Trainerin biete ich individuell abgestimmte Privatstunden und Personal Trainings für Anfängerinnen, Anfänger und Fortgeschrittene. Gemeinsam verbessern wir gezielt deine Kraf
- 90CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
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Felix
Balgach & online- Neu
Sportmentaltraining mit studiertem Mentalcoach – mehr Selbstvertrauen, Konzentration und mentale Stärke für Training und Wettkampf
- 75CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
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Jonas
Zofingen & online- Erfahrene Lehrkraft
Bachelor in Sport Science gibt Personal Training im Raum Zofingen für alle Niveaus.
- 50CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
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Kada
Genf & online- Neu
Ehemaliger Sportstudent (STAPS) und Militär-Fallschirmspringer. Ich biete Kurse in englischem Boxen, Taekwondo und Fitness an, sowohl als Einzelunterricht als auch in Gruppen. ;)
- 150CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
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Natalia
Killwangen & online- Neu
Running or fitness partner: I will help you with sport activities and getting fit!
- 40CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
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Loïc
Therwil & online- Neu
Ehemaliger Leistungssportler, 2 Semester studiert in den USA in Bauingneiurwesen. Zudem will ich ein Medizin Studiumanfangen im Sommer.
- 30CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
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Lukas
Bern & online- Neu
Sport- und Fitnesscoach / individuelle Betreuung Bern / online Masterabschluss: Sport und Gesundheit / Biologie
- 40CHF/h
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Vera
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Ich liebe es Sport zu machen und würde dich sehr gerne unterstützen in diesem Bereich
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André-maurice
Bern & online- Erfahrene Lehrkraft
Athletiktraining für den Aufbau von Schnelligkeit, Kraft und Ausdauer -Lizensierter Fitness und Basketballtrainer
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