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Anke
- Tarif 69CHF
- Antwortzeit 1h
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- Persönliche Entwicklung
- Lebenscoaching
- Stressmanagement
- Positive Psychologie
- Konfliktmanagement
Coaching & Persönlichkeitsentwicklung für alle Mütter Mom Care Coaching – Begleitung für Mütter, achtsam, stärkend und heilsam Selbstfürsorge & Achtsamkeit – geführte Entspannung, Meditation, Traum
- Persönliche Entwicklung
- Lebenscoaching
- Stressmanagement
- Positive Psychologie
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Unterrichtsort
Über Anke
Über mich – deine Wegbegleiterin mit Herz Hallo, ich bin Anke Stawicki – Coachin, Mama, Autorin und Herzensmensch. Seit vielen Jahren begleite ich Frauen und Mütter dabei, wieder in ihre Kraft zu kommen, sich selbst liebevoll zu begegnen und den Alltag achtsamer und erfüllter zu gestalten. Meine eigene Lebensreise – als Mutter, Frau und Mensch mit vielen Höhen und Tiefen – hat mich tief geprägt. Besonders das Thema *Heilung nach toxischen Beziehungen und innerer Stressabbau* liegen mir am Herzen. Ich weiß, wie herausfordernd es sein kann, alles unter einen Hut zu bringen – und wie wertvoll es ist, einen Raum zu haben, in dem man einfach *sein darf*, gesehen wird und wachsen kann. Mit einer Mischung aus fundiertem Wissen, Intuition, kreativen Methoden und einem offenen Ohr schaffe ich genau so einen Raum für dich – im Unterricht, in Gesprächen und in den kleinen Übungen, die oft Großes bewirken. Was mich ausmacht: - Ich arbeite achtsam, stärkend & lösungsorientiert - Ich nutze Meditation, geführte Traumreisen & Atemübungen zur ganzheitlichen Unterstützung - Ich teile mein Wissen klar, liebevoll und praxisnah - Ich glaube daran, dass jede Mutter ein Leuchtturm für sich und ihre Familie sein kann – wenn sie sich selbst wieder spürt Ich freue mich, dich kennenzulernen und dich ein Stück auf deinem Weg zu begleiten. Du bist nicht allein – und du darfst dir selbst wieder nahekommen.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Unterricht für Mütter – Achtsamkeit, Selbstfürsorge & emotionale Stärke Du bist Mutter und möchtest lernen, besser mit Stress umzugehen, achtsamer mit dir selbst zu sein und emotionale Wunden zu heilen? In meinem Unterricht bekommst du alltagstaugliches Wissen, praktische Übungen und eine wohlwollende Begleitung – speziell für dich als Mama. Mom Care Unterricht – für mehr Kraft und Balance im Mama-Alltag In diesen Stunden lernst du: Wie du dir bewusst kleine Auszeiten schaffst Wie du gesunde Grenzen setzt Wie du dein Nervensystem beruhigst Wie du wieder Zugang zu deinen eigenen Bedürfnissen findest Ich arbeite mit Methoden aus dem Coaching, der Achtsamkeit und Selbstfürsorge – und immer mit ganz viel Herz.
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Preise
Tarif
- 69CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 345CHF
- 10 Std.: 690CHF
online
- 69CHF/h
Gratis-Unterricht
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