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Walter
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Dienstältester 200 kg + Wettkampf-Bankdrücker zeigt Dir, wie Bankdrücken wirklich trainiert wird. Siehe meinen Youtube-Kanal
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Über Walter
Mein Name ist Walter Kurda, wer sich für Bankdrücken/Wettkampfbankdrücken interessiert, sollte meinen Namen schon gehört haben.
OK, für die Burschen im Sportstudio gilt das wohl nicht. Das dürfte auch der Grund sein, warum mindestens 90 % der Leute dort einfach fürchterlich falsch diese Übung trainieren.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Ich bin der dienstälteste 200 kg+ Bankdrücker (1976-2026).
Mindestens 90 % der Leute im Sportstudio trainieren diese Übung objektiv FALSCH. So falsch, daß man am liebsten weinen würde.
Wer wissen will, wie es richtig geht, wie man zu deutlichen Leistungssteigerungen kommt, sollte mir zuhören.
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Preise
Tarif
- 23CHF
Paketpreise
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