Ruslan

Tarif 8CHF
Antwortzeit 1h

8CHF/h

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Lebenscoaching
Einzelcoaching
Stressmanagement

Empathische mentale Unterstützung und Alltagsbegleitung für Menschen in schwierigen Lebensphasen – online in ganz Deutschland

Lebenscoaching
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Unterrichtsort

- online

Über Ruslan

Ich habe viele Höhen und Tiefen erlebt. Aufgewachsen in sehr armen Verhältnissen, oft ohne genug zu essen, kamen wir als Aussiedler nach Deutschland. Das Familienleben war von Alkohol und Gewalt geprägt. Trotz dieser Umstände suchte ich mir meinen Weg – und fand ihn zunächst im Sport. Im Kickboxen konnte ich internationale Titel gewinnen, darunter Deutscher Meister und Weltmeister. Doch nach vier Jahren in einer kriminellen Organisation änderte sich mein Leben schlagartig: Panikattacken zwangen mich, innezuhalten und mich zu fragen, wer ich wirklich bin. Dabei wurde mir etwas klar, das eigentlich schon immer da war: Menschen fühlen sich zu meiner Energie hingezogen, ohne dass ich mich darum bemühe. Sie teilen gerne ihre Geschichten mit mir, vertrauen mir und suchen meinen Rat. Ich wollte es lange nicht wahrhaben – vielleicht, weil es für mich selbstverständlich war und ich es gar nicht anders kenne. Und auch, weil es sich für mich komisch anfühlte, so etwas über mich selbst zu sagen. Ich bin ein bodenständiger Mensch, aber irgendwann habe ich gemerkt, dass genau diese Fähigkeit mich antreibt. Ich war mein Leben lang auf der Suche nach „dem einen Ding“, das mich erfüllt – manche lieben es zu kochen, andere schrauben an Autos. Bei mir ist es das: für Menschen da zu sein, zuzuhören, zu verstehen und ihnen in schwierigen Zeiten Kraft zu geben. Heute kann ich mir eingestehen, dass das meine größte Stärke ist – und genau darin liegt meine Leidenschaft.

Über den Unterricht

Ich weiß selbst, wie schwer es ist, einen guten Psychologen oder Therapeuten zu finden – besonders, wenn man nicht privatversichert ist. Oft wartet man monatelang auf einen Termin, und selbst dann muss die Chemie stimmen. Nicht jeder mit einer Ausbildung hat automatisch das menschliche Feingefühl, das in schwierigen Zeiten so wichtig ist. Wir leben in einer Zeit, in der sich alles zu schnell bewegt: Druck von der Arbeit, der Familie oder den sozialen Medien kann erdrückend werden. Ich möchte dir nichts verkaufen – ich habe lange nach mir selbst gesucht und erkannt, dass es mich erfüllt, Menschen in belastenden Lebensphasen zu begleiten. Ich kann zwar nicht mit wissenschaftlichen Abschlüssen glänzen, aber mit meinen menschlichen Fähigkeiten: Ehrlichkeit, Empathie, Disziplin und Struktur. Mit mir bekommst du jemanden, der dir wirklich zuhört, dich versteht und dir hilft, wieder Klarheit zu finden. Wenn du gerade jemanden brauchst, der dir zuhört, dich unterstützt und dir hilft, wieder einen klaren Blick auf deine Situation zu bekommen, melde dich gern. Das erste Gespräch ist unverbindlich – vielleicht ist es genau der Schritt, der dir guttut.

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