1. Unterrichtsstunde gratis
Andreas
- Tarif 62CHF
- Antwortzeit 1h
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- Personal Training
- Krafttraining
- Dehnübungen
- Reha
- Calisthenics
Endlich dranbleiben statt neu anfangen digitales 1 zu 1 Coaching mit App-Unterstützung und persönlicher Begleitung
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Unterrichtsort
Über Andreas
Ich bin Andreas und arbeite als Coach (Groundbound Coaching) für Fitness, Ernährung (auch vegan) und mentale Stärke mit einem medizinischen Hintergrund als Notfallsanitäter und Physician Assistant. Mein Fokus liegt darauf, komplexe Gesundheitsthemen verständlich und alltagstauglich zu machen. Statt starrer Pläne entwickle ich individuelle Strategien, die sich an dein Leben anpassen. Mein Coaching ist ganzheitlich, digital und persönlich begleitet, damit du nachhaltige Fortschritte erreichst und langfristig eigenständig handeln kannst.
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Über den Unterricht
- Anfänger
- Grundkenntnisse
- Fortgeschrittene
Niveau :
Anfänger
Grundkenntnisse
Fortgeschrittene
- Englisch
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Englisch
Deutsch
Mein Unterricht bzw. Coaching ist vollständig digital und richtet sich an Menschen, die Bewegung, Ernährung und mentale Stärke nachhaltig in ihren Alltag integrieren möchten. Wir arbeiten nicht mit starren Plänen, sondern entwickeln gemeinsam individuelle Strategien, die realistisch umsetzbar sind und langfristig tragen.
Eine typische Einheit besteht aus
- einem persönlichen Gespräch, in dem wir deinen aktuellen Stand analysieren und konkrete nächste Schritte festlegen.
- Du erhältst über eine App Übungen, Strukturen und kleine Aufgaben, die dich im Alltag unterstützen. Durch
- regelmäßige Calls und direkten Austausch bleiben wir flexibel und passen alles kontinuierlich an.
Mein Ansatz ist ganzheitlich, evidenzbasiert und alltagstauglich. Der Unterricht eignet sich besonders für Menschen mit wenig Zeit, wiederkehrenden Beschwerden oder dem Wunsch nach nachhaltiger Veränderung statt kurzfristiger Lösungen.
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Preise
Tarif
- 62CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 310CHF
- 10 Std.: 619CHF
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
- 1Std.
online
- 62CHF/h
Details
Über meine Website lassen sich meine Monatspreise finden:
*** Bis zum 30.04. gibt es zu meinem 34. Geburtstag auch 34%
(nur über meine Website möglich)***
1 Monat
-> 300 €
3 Monate
-> 840 €
6 Monate
-> 1560 €
12 Monate
-> 2880 €
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