Christoph

Tarif 74CHF
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Personal Training
Krafttraining
Muskelaufbau
Dehnübungen
Reha

Entdecke Fitness für dich maßgeschneiderte. Lösungen, die auf deine individuellen Bedürfnisse zugeschnitten sind, und erlebe, wie kleine Veränderungen große Wirkungen erzielen können. Lass uns gemei

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Über Christoph

Ich bin Christoph, 29 Jahre alt und seit elf Jahren in der Fitnessbranche tätig. Personal Training und Ernährungsberatung gebe ich bereits seit über sieben Jahren.
Es gibt fast keinen Fall, den ich noch nicht hatte und deswegen bin ich genau der richtige, um dich beim erreichen deiner Ziele zu unterstützen

Über den Unterricht

Ich möchte dich nicht in die nächste Diät bringen oder dir ein Kurzzeitprogramm erstellen. Mein langfristiges Ziel ist es, dass du genug Wissen hast, um dich selber um deinen Körper zu kümmern und diesen zu verstehen damit Jojo Effekt und Schmerzen keine Chance mehr haben.

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