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Yulia - Prof fitness - Köln
 
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Ewa
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11CHF/h
1er Unterrichtseinheit gratis !
Profil & Zeugnis verifiziert
Antwortzeit 1h
Yulia bietet folgende Art von Unterricht an
  • Einzelunterricht
Der Unterricht findet statt
Angebotene Fächer
  • Fitness
  • Personal Training
  • Muskelaufbau
  • Dehnübungen
  • Reha
Niveaus
  • Alle Niveaus

10 Eur für Gruppen. Bleib gesund und fit für Beginner und Rehabilitierende, keine Hilfsmittel oder Vorbereitung, um fit, glücklich und gesund zu sein. ENG/DE/RUS Hot to stay healthy and happy, with el

Methodik

1 Stunde Übungen mit Dehnung danach, viel Freude und extra Aufmerksamkeit darauf, "wie" man das macht. Passt für jeden alter und jedes Niveau von Vorbereitung. Elementen von Yoga, Pilates, Fitness und Kreativität, um Gelenke und Knochen zu schützen und jedem Spass zu bringen! Man findet mehr unter (versteckte Information)
1 hour exercise with stretching. This works for any level, as I introduce elements of Yoga and Pilates in order to protect your joints and bones. But it also will be fun!

Super Lehrerin

Yulia gehört zu den besten Lehrkräften. Qualität des Profils, hervorragender Abschluss, schnelle Organisation der ersten Stunde, die Schüler*innen sind begeistert !

Erfahrungen

Als Yoga Lehrerin habe ich bemerkt, das eine normale Klasse für Anfänger nicht optimal ist, weil man bisschen mehr Aufmerksamkeit und Begleitung braucht. Deshalb habe ich einen Kurs für die Menschen gebaut, die weniger Lust auf klassische Yoga haben, aber fit bleiben wollen und sich gerade von einer Krankheit rehabilitieren.

Preise

Anfahrtskosten : 10CHF
Preis für Online-Unterricht per Webcam : 11CHF/h
Preis für 5 Kurse (Paket) : 48CHF
Preis für 10 Kurs (Paket) : 96CHF

Nähere Details

Gruppenunterricht ab 5 Personen ist 10 Euro pro Person. Kann auch gebucht werden!

Yulia bietet folgende Art von Unterricht an
Einzelunterricht
Der Unterricht findet statt
Bei ihr zu Hause
Bei Dir zu Hause
Angebotene Fächer
  • Fitness
  • Personal Training
  • Muskelaufbau
  • Dehnübungen
  • Reha
Niveaus
  • Alle Niveaus

9 Erfahrungsberichte für Yulia
  • 5/5

Alle Bewertungen auf unserer Webseite sind von Schülern persönlich verfasst worden und vertrauenswürdig, da sie auf tatsächlich erlebten Erfahrungen beruhen.

9 Empfehlungen

E
Ewa

Yulia is a very thoughtful and profound personality who dives deeply into everything she does, be it dancing, good wine or... teaching Yoga.
She has a great base in form of an excellent formation and training, which she combines with her very personal and original style. At the same time she stays considerate of others, intuitively perceiving the needs of her students and adjusting to them individually.
Thus, I can highly recommend Yulia's Yoga classes!

U
Ulviyya

Die 1 1/2 Stunden Unterricht sind so schnell vergangen, dass man gar nicht gemerkt hat, wie schnell die Zeit vegangen ist. Die Übungsreihen sind sehr sorgfältig ausgewählt und sehr gut erklärt von Yulia, so dass man sie trotz online Unterricht zu Hause nachmachen konnte. Yulia nimmt sich Zeit, um genauer zu gucken und Feedback zu geben. Ich würde Yulia als eine tolle Yoga-Lehrerin gerne weiterempfehlen.

A
Annette

Yulia hat ihre Yogalehrerausbildung bei mir in der YogaKitchen gemacht. Sie hat eine der besten Ausbildungen genossen, um Menschen ganzheitlich zu unterstützen, körperlich, mental, emotional, spirituell. Yulia bringt Leichtigkeit und Tiefe gleichermaßen in ihren Unterricht, sie fordert einen, bringt einen aus der Komfortzone, hilft einem zu wachsen und das alles immer mit einer Prise Humor versehen, diese Mischung liebe ich. Bei ihr bist du in sehr guten Händen.

C
Chris

Sehr aufmerksam und stets bemüht um ihre Schüler, hat Yulia mich sehr beeindruckt mit der Art wie sie ihren Unterricht gestaltet. Der Schüler steht im Mittelpunkt, und sie achtet sehr darauf, dass die Übungen angepasst sind an die Bedürfnisse und das Können der Schüler. Dabei fordert sie natürlich auch Fortschritt, und schafft es einen zu Leistungen zu bringen die man nicht erwartet hat. Yulia hat ein sehr angenehmes auftreten, strahlt Zuversicht aus, und erscheint mir als äusserst kompetent. Ihr Fachwissen ist eindeutig von hohem Niveau. Ich kann Yoga Unterricht bei Yulia nur empfehlen.

I
Irina

I wasn't familiar with yoga before my first lesson with Yulia. And I really liked it! I'll tell you a secret: at the beginning of the lesson it was a little difficult for me, but Yulia supported and helped to get through the difficult moments. She monitored my exercise technique and suggested what needs to be corrected. And by the middle of the lesson I began to succeed and enjoy it!
Yulia is very attentive and calm, she creates comfort and nice atmosphere. You completely relax and find contact with your body at her lessons. Also I would like to note the individual approach and program selection according to desires and capabilities of each student.
I highly recommend Yulia as a professional! After the first lesson, you will want more and more :)

S
Sebastian

Dank Corona konnte ich meinem üblichem Yogakurs im Sportstudio nicht mehr nachgehen und habe gezwungendermaßen meine Yogastunden über die üblichen Youtube Kanäle im Alleingang zuhause praktiziert.

Alleine zuhause ist leider doch nicht das gleiche, wie mit einem Lehrer, der ggfs. mal korrigiert oder ein wenig anspornt... so haben sich bei mir immer mehr Fehler und Ungenauigkeiten eingeschlichen. Ich überlegte lange, ob ich das Geld für Privatstunden in die Hand nehmen sollte, doch nun würde ich es definitiv wieder tun!

Yulia begleitet mich nun seit rund drei Monaten mit wöchentlichen Stunden! Sie ging bisher immer auf alle meine Bedürfnisse und Fragen ein und treibt mich schön an meine Grenzen.

Es macht macht großen Spaß mit ihr und ich kann sie zu 100% weiterempfehlen!

L
Leonie

Nachdem ich schon eine Weile Yoga praktiziert habe, habe ich 2 Stunden bei Yulia gemacht. Sie konnte meine Positionen korrigieren und mir Empfehlungen geben, sodass ich bestimmte Stellen entlasten konnte und schnell in meiner Yogapraxis weiterkam.
Yulia ist super nett, aufmerksam und mit den von ihr ausgewählten Asanas bringt sie einen in einen besonderen, tänzerischen Yogaflow.
Ich empfehle Yulia!!!

N
Natalia

I've practiced guided meditations with Yulia many times, both online and in person, and each time was fantastic. I've tried many different specialists, meditation apps and videos, but only Yulia's deep calm voice helps me to completely relax, feel my body, let go of all my negative thoughts and emotions, hear my inner voice, and fill myself with so much needed energy.
I also very much enjoyed yoga with Yulia. Before we started, she carefully studied my needs and physical capabilities and offered a program tailored to my requests. After that, meditation with Yulia felt even more special :)

J
Julka

Ich habe schon einige Yogakurse besucht, doch der Unterricht von Yulia hat mir bisher am besten gefallen. Yulia legt viel wert auf die korrekte Ausführung der Übungen, sie gibt einem gute Tipps und Hilfestellungen. In der Umgebung, in der die Übungen gemacht werden, schafft Yulia eine angenehme Atmosphäre bei der ich mich mit voller Konzentration und mit Bewusstsein auf mich und die Übungen fokusieren konnte. Ich habe bei ihr Übungen zu Kraft und Ausdauer gemacht.

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