Fitnessboxen auf höchstem Niveau – angeleitet von einem lizenzierten Boxtrainer und aktiven Kampfrichter mit jahrelanger Erfahrung im olympischen und professionellen Boxsport. Limitierte Plätze!

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• Wie alt warst Du, als Du mit dem Sport begonnen bzw. den Sport für Dich (wieder-)entdeckt hast?

  Ich war 15 Jahre alt, als ich mit dem Boxen begann. Ein Freund hat mich damals mit ins Training genommen – und seitdem hat mich dieser Sport nie wieder losgelassen.

• Was sind Deine Lieblingssportarten? Und welche Sportarten würdest Du liebend gerne einmal testen?

  Kampfsport ist meine große Leidenschaft – besonders Boxen, MMA und Brazilian Jiu-Jitsu. Wenn ich mir etwas wünschen dürfte, würde ich gerne einmal in einem Formel-1-Boliden sitzen oder olympisch schwimmen – die Kombination aus Präzision, Geschwindigkeit und mentaler Stärke fasziniert mich.

• Mach uns Lust darauf, in unsere Sportklamotten zu schlüpfen – inwiefern tut uns Sport im Alltag gut?

  Sport ist der beste Ausgleich zum Alltag. Er stärkt nicht nur den Körper, sondern auch den Geist. Regelmäßiges Training senkt das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, verbessert die Konzentration und steigert das Wohlbefinden durch Endorphine. Beim Boxen können in einer Stunde bis zu 1.000 Kalorien verbrannt werden – und gleichzeitig trainiert man Reaktionsfähigkeit, Koordination und mentale Stärke. Kurz gesagt: Sport formt nicht nur den Körper, sondern auch den Charakter.

• Welche sportliche Leistung hat Dich am meisten geprägt oder inspiriert?

  Das Grundlagen-Ausdauertraining im Boxen – es zwingt dich, über deine Grenzen hinauszugehen. Jedes Mal, wenn du glaubst, nicht mehr zu können, wächst du über dich hinaus. Dieses Gefühl, sich selbst wöchentlich zu übertreffen, hat mich geprägt und meine Disziplin dauerhaft gestärkt.

• Was war Dein bisher größter Erfolg als Sportler?

  Mein größter Erfolg war es, Gruppen zum Erfolg zu führen und meine Athleten bei Wettkämpfen zu begleiten. Außerdem durfte ich als Ring- und Punkterichter bei mehreren Staatsmeisterschaften aktiv sein – das ist eine große Verantwortung und Ehre zugleich.

• Mit welchen Profisportlern würdest Du gerne ein paar Runden drehen – und was würdest Du sie fragen?

  Definitiv mit Mike Tyson. Ich würde ihn nach seinen Erfahrungen im Ring fragen, nach den Trainingsmethoden seines legendären Trainers Cus D’Amato und danach, wie er mentale Stärke in Drucksituationen aufgebaut hat.

• Wie motivierst Du Deine Schüler*innen dazu, auch bei größter körperlicher Anstrengung weiterzumachen?

  Ich erinnere meine Schüler immer an ihr Ziel – an den Grund, warum sie überhaupt angefangen haben. Jeder braucht ein starkes „Warum“. Wenn man das nie aus den Augen verliert, findet man auch in den härtesten Momenten die Kraft, weiterzumachen.

• Kurz und knapp: Was macht Dich zu einem Supersportler – bzw. einem Super-Profi?

  Ich lebe, was ich lehre. Ich verbinde Erfahrung, Wissen und Leidenschaft: als aktiver Kampfrichter, lizensierter Trainer und jemand, der den Sport nicht nur unterrichtet, sondern wirklich versteht. Mein Motto: Disziplin schafft Freiheit – im Ring und im Leben.