Luca - Lehrkraft für Personal Training - Wolfratshausen
Luca - Lehrkraft für Personal Training - Wolfratshausen

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Luca

  • Tarif 74CHF
  • Antwortzeit 1h
Luca - Lehrkraft für Personal Training - Wolfratshausen

74CHF/h

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Diese Lehrperson ist leider nicht verfügbar

  • Personal Training
  • Krafttraining
  • Muskelaufbau
  • Dehnübungen
  • Reha

Gelernter Koch und Fitness/Gesundheitstrainer bietet individuelles Personaltraining Online oder persönlich im Umkreis München an. - Funktional Training ( Sportspezifisch, Alltagsfitness, Trainingsthe

  • Personal Training
  • Krafttraining
  • Muskelaufbau
  • Dehnübungen
  • Reha

Unterrichtsort

Über Luca

Servus, ich bin Luca :)

Ich bin gelernter Koch und angehender Sport und Fitnesskaufmann.
Seit mehr als 1,5 Jahren arbeite ich in einem Fitness/Gesundheitsstudio als Trainer mit Schwerpunkt auf Trainingstherapie.

Nebenbei biete ich Personaltraining inkl. Kochkurse etc. An.

Qualifikationen:
- Gelernter Koch
- Fitnesstrainer B Lizenz
- Groupfitnesstrainer B Lizenz
- Funktional Trainer A Lizenz

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Über den Unterricht

  • Alle Niveaus
  • Deutsch

Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :

Deutsch

Wir schauen uns gemeinsam deine Ziele an und werden alles mögliche optimieren um dieses Ziel zu erreichen.
- Anamnese
-Verschiedene Tests,
- Optimierung der Mobilität / Stabilität
- Trainingsplan Erstellung und Steuerung
- Wöchentliche Checks
- Ernährung optimieren
- Regeneration verbessern (Stressminderung, Schlaf, Meditation etc)
- Motivation
- Spaß und Freude beim erreichen der Ziele.

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Preise

Tarif

  • 74CHF

Paketpreise

  • 5 Std.: 342CHF
  • 10 Std.: 702CHF

online

  • 37CHF/h

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