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Coach
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Gewichtscoach / Personaltrainer mit über 10 Jahren Erfahrung hilft dir, dein Wunschgewicht zu erreichen. Los geht's.
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Über Coach
Vor über 12 Jahren habe und musste ich mein Leben ändern. Mit 125 kg habe ich beschlossen, meinen Lebensstil zu ändern und habe mich auch beruflich verändert und mein Leben meiner Gesundheit und dem Sport gewidmet. Ich weiß, wie man sich als Übergewichtiger fühlt und dass es nicht nur auf die Ernährung und den Sport ankommt. Ein Hauptanteil ist die Psychologie. Ich unterstütze dich in allen Fragen und gemeinsam schaffen wir das.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Hier ein Einblick, wie wir vorgehen. Im unverbindlichen Erstgespräch sprechen wir über alles, was dich an dein individuelles und persönliches Ziel bringt. Unter anderem, wie du deinen Lebensstil verbessern kannst, um langfristig dein Wunschgewicht oder Wunschkörper zu bekommen. Das Konzept beruht auf drei Säulen. Hauptthema ist die Ernährung. Der Sport und das Thema Stressvermeidung im Alltag und Achtsamkeit.
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Preise
Tarif
- 83CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 415CHF
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