

Die E-Mail-Adresse und Telefonnummer von Dominik wurden verifiziert.
Dominik
- Tarif 46CHF
- Antwortzeit 1h
-
Schüler:innen3
Anzahl der Schüler, die Dominik seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat
Anzahl der Schüler, die Dominik seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat

46CHF/h
1. Unterrichtsstunde gratis
- Personal Training
- Muskelaufbau
- Reha
- Calisthenics
- Gymnastik
Hallo, ich habe seit 15 Jahren eine Trainerausbildung, seit 12 Jahren im leistungsorientierten Kunstturnen und lerne seitdem gerne alles über Sport und Gesundheit. Calisthenics Turnen Siwave
- Personal Training
- Muskelaufbau
- Reha
- Calisthenics
- Gymnastik
Unterrichtsort
Wir empfehlen
Dominik eine von ihrer Community geschätzte Lehrkraft. Sie wurde empfohlen für ihre Zuverlässigkeit, Lehrmethoden und Qualität der Kurse. Eine gute Wahl, um selbstbewusst Fortschritte zu machen.
Über Dominik
Mein Ziel ist es nicht, Menschen zu ungesund hartem und viel Training zu motivieren, sondern angepasst an der Leistungsfähigkeit und der Tagesform ein Training und Bewegungen zu finden, die langfristig die Gesundheit verbessern. Das heißt, dass ich es für sinnvoller halte, die eigene (intrinsische) Motivation zu fördern und so viel Gesundheitswissen zu motivieren, dass es sich meistens für optimale Gesundheit nicht schwer anfühlt (nach funktionellem Training maximal 10% des Trainings) und man kann auch überdurchschnittlich sportlich werden, ohne dass es sich schwer anfühlt.
Seit 7 Jahren lebe ich vegan, umweltbewusst und biologisch oder besser in höheren Qualitätsstufen und würde mich auch freuen, Wissen und praktische Erfahrung über Ernährung zu vermitteln und biete auch gerne Kochkurse - Unterricht und ernähre mich auch überwiegend roh und keime täglich. In diesem Fall sind es dann vielleicht keine Kochkurse, sondern Zubereitungs- oder Ernährungskurse.
Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Englisch
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Englisch
Deutsch
Ich habe zuhause ein Siwave, das ist ein Trainingsgerät, das über Schwingungen, die sehr natürlich und gesundheitsbewusst umgesetzt werden, sehr viele Trainingsreize in weniger Zeit umsetzen kann, z.B. 10.000 Schritte in 8 Minuten umsetzen kann oder auch zum Lockern der Muskulatur eingesetzt werden kann. Damit kann auch die Tiefenmuskulatur aktiviert werden, die in vielen Sportarten nicht viel trainiert wird, sondern eher bei Balance- und Stabilisationsübungen oder Laufen auf unebenem Boden, den wir immer seltener nutzen.
TRX-Bänder
eine Klimmzugstange
Gummibänder auch extra für die Fingermuskulatur
Einen Lungentrainer
Balancekissen
Für die Gesundheit:
2 Infrarotlampen
Eine Infrarot-Saunamatte, die auch wie ein Schlafsack benutzt werden kann
Seit 7 Jahren lebe ich vegan, umweltbewusst und biologisch oder besser in höheren Qualitätsstufen und würde mich auch freuen, Wissen und Erfahrung über Ernährung zu vermitteln und biete auch gerne Kochkurse - Unterricht und ernähre mich auch überwiegend roh und keime täglich. In diesem Fall sind es dann vielleicht keine Kochkurse, sondern Zubereitungs- oder Ernährungskurse.
Meine Küche ist klein, dafür mit besonderen Geräten:
Vitamix
Keimgläser
Umkehrosmose-Wasserfilter mit Remineralisierung
Empfehlungen
Die Empfehlungen stammen von Verwandten, Freunden und Bekannten der Lehrperson.
Ich kann Dominik nur bestens empfehlen. Wir kennen uns aus unserem alten Turnverein und ich habe immer gerne mit ihm zusammen trainiert. Er geht weit über das klassische Training hinaus, er weiß extrem viel über Ernährung und die psychischen Auswirkungen von Sport und gesunden Essen.
Menschlich gesehen ist er top!Durch ein Training in einer öffentlichen Sportanlage haben wir uns kennengelernt und uns intensiv über Gesundheit, Ernährung und Mobilität ausgetauscht. Besonders dankbar bin ich für die empathische und harmonische Lernmethode, bei der durch Verständnis und Bewusstsein und nicht durch bloßes Machen nachhaltige Veränderungen meiner Gesundheit gefördert wurden.
Sehr bereichernd war es für mich zudem, neue Nahrungsergänzungsmittel und Gesundheitstipps kennenzulernen, die ich bisher nicht kannte.
Auch menschlich überzeugt Dominik durch seine spirituell ausgeglichene, ruhige Art und sein sehr sympathisches Auftreten.
Eine der prägendsten Erfahrungen war der Kochexkurs zur veganen Ernährung. Dadurch konnte ich meinen regelmäßigen Fleischkonsum deutlich reduzieren und meine Harnsäurewerte messbar senken. Auch bei anderen eher nebenbei entstandenen Themen wie meinem Workaholic Verhalten und Arbeitsstress wurde ein Umdenken angestoßen, wodurch sich meine Work Life Balance deutlich verbessert hat.
Nochmals vielen lieben Dank für die wertvolle Hilfe und Beratung! :)Mehr Empfehlungen anzeigen
Preise
Tarif
- 46CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 231CHF
- 10 Std.: 462CHF
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
- 30min
online
- 46CHF/h
Video von Dominik
Weitere Lehrkräfte für Personal Training in Dreieich
-
![teacher_picture]()
Tabea
Oberlunkhofen & online- Erfahrene Lehrkraft
Individuelles Home-Fitness und Ernährungberatung für Frauen: Sicher und wohlfühlen im eigenen Zuhause!
- 65CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
-
![teacher_picture]()
Felix
Zürich & online- Super-Lehrkraft
Günstige Beratung in allen Bereichen von Fitness. 15 Jahre Trainingserfahrung, Schweizermeisterschaft im Powerlifting. 5 Jahre Kampfsport. Lizenzierter Trainer Auf Instagram: felix_zbinden_coaching
- 90CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
-
![teacher_picture]()
Lorenz
Winterthur & online- Erfahrene Lehrkraft
Fitness Coaching für Anfänger & Fortgeschrittene – 2x Europameister hilft dir bei Muskelaufbau, Training & Ernährung in Winterthur und Umgebung
- 79CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
-
![teacher_picture]()
Fabienne
Bern & online- Erfahrene Lehrkraft
Zertifizierte Personal Trainerin und Wettkampfathletin bietet individuelles Online-Krafttraining und motivierende Live-Workouts mit direkter Technikkorrektur für alle Levels an.
- 55CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
-
![teacher_picture]()
Valeria
Lugano & online- Erfahrene Lehrkraft
Sono preparatrice atletica e mental coach sportiva. Ex atleta della nazionale italiana. Con molti anni di esperienza ti aiuto a preparare al meglio i tuoi obiettivi e gare con una pianificazione speci
- 20CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
-
![teacher_picture]()
Leonis
Winterthur & online- Erfahrene Lehrkraft
Personal Training für Thaiboxen|K1|Boxen. Fokus/Disziplin/Stärke Ich hatte etwa 12 Kämpfe im Muay Thai und K1. Trainere seit über 5 Jahren und habe über 100 kämpfe gecoacht davon die hälfte auch vorb
- 45CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
-
![teacher_picture]()
Bethow
Zürich & online- Erfahrene Lehrkraft
PersonalTrainer certificado, embaixador da revista Men’s health Portugal desde 2024. Sigam a minha página Instagram: @bethow e vamos ficar fits juntos na região de Zurique!!
- 80CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
-
![teacher_picture]()
Sara
Rheinfelden- Neu
•Krafttraining •Fitness •Rückenbeschwerden •Training mit dem eigenen Körper •Muskeln Aufbau •Fett reduzieren
- 70CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
-
![teacher_picture]()
Alma
Rüti & online- Erfahrene Lehrkraft
Als zertifizierte Pilates-Trainerin biete ich individuell abgestimmte Privatstunden und Personal Trainings für Anfängerinnen, Anfänger und Fortgeschrittene. Gemeinsam verbessern wir gezielt deine Kraf
- 90CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
-
![teacher_picture]()
Felix
Balgach & online- Neu
Sportmentaltraining mit studiertem Mentalcoach – mehr Selbstvertrauen, Konzentration und mentale Stärke für Training und Wettkampf
- 75CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
-
![teacher_picture]()
Jonas
Zofingen & online- Erfahrene Lehrkraft
Bachelor in Sport Science gibt Personal Training im Raum Zofingen für alle Niveaus.
- 50CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
-
![teacher_picture]()
Kada
Genf & online- Neu
Ehemaliger Sportstudent (STAPS) und Militär-Fallschirmspringer. Ich biete Kurse in englischem Boxen, Taekwondo und Fitness an, sowohl als Einzelunterricht als auch in Gruppen. ;)
- 150CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
-
![teacher_picture]()
Natalia
Killwangen & online- Neu
Running or fitness partner: I will help you with sport activities and getting fit!
- 40CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
-
![teacher_picture]()
Loïc
Therwil & online- Neu
Ehemaliger Leistungssportler, 2 Semester studiert in den USA in Bauingneiurwesen. Zudem will ich ein Medizin Studiumanfangen im Sommer.
- 30CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
-
![teacher_picture]()
Vera
Sargans & online- Neu
Ich liebe es Sport zu machen und würde dich sehr gerne unterstützen in diesem Bereich
- 30CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
-
![teacher_picture]()
André-maurice
Bern & online- Erfahrene Lehrkraft
Athletiktraining für den Aufbau von Schnelligkeit, Kraft und Ausdauer -Lizensierter Fitness und Basketballtrainer
- 30CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
-
![teacher_picture]()
Synergym
Zürich- Neu
Synergym – Personal Training, das Ergebnisse garantiert. Wir kombinieren massgeschneiderte Trainingspläne, persönliche Betreuung und messbare Fortschritte, damit Sie Ihre Ziele schneller erreichen – e
- 160CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
-
![teacher_picture]()
Claudio
Arbon- Erfahrene Lehrkraft
Persönliches Fitnesscoaching - individuell, diskret, effektiv und mit voller Präsenz an Ihrem ausgewählten Ort.
- 60CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
-
![teacher_picture]()
Emma
Giswil & online- Erfahrene Lehrkraft
Athletin aus dem Nationalkader bietet Ruderlektionen, Krafttraininghilfe für deinen Persönlichen Fortschritt an
- 25CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
-
![teacher_picture]()
Reem
Zürich & online- Neu
Personal Trainerin mit individueller Betreuung für mehr Kraft, Fitness, Beweglichkeit und nachhaltiges Wohlbefinden
- 120CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
-
Lehrerkräfte für Personal training-Unterricht anzeigen




















