Christian

Tarif 83CHF
Antwortzeit 1h

83CHF/h

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Personal Training
Muskelaufbau
Dehnübungen
Cross training

Ich befreie "Dich", mit gezielten Bewegungsübungen von deiner Immobilität und helfe dir mit wenig Zeitaufwand zu mehr Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit im Alltag und Training.

Personal Training
Muskelaufbau
Dehnübungen
Cross training

Unterrichtsort

- online

Über Christian

Ich bin seit meiner Kindheit sportlich aktiv und habe über 10 Jahre als Gesundheits- und Krankenpfleger gearbeitet und nebenbei seit 8 Jahren als Fitnesstrainer.
Ich habe immer wieder mit Schmerzen und Bewegungsblockaden zu tun gehabt und ich habe darufhin mein Training komplett umgestellt.

Jetzt bin ich wieder geschmeidig wie ein Leopad!

Und dazu kann ich auch führen.

Über den Unterricht

Ich helfe dir bei deiner Suche nach unentdeckten Bewegungseinschränkungen.
Ich habe die Movement & Growth Methode bei mir selbst angewandt und bis ins Detail ausgearbeitet. Meine Leidenschaft ist die Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit von Menschen mit meiner nachhaltigen und nachweisbaren Methode zu steigern.

Ich befreie "Dich", mit gezielten Bewegungsübungen von deiner Immobilität und helfe dir mit wenig Zeitaufwand zu mehr Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit im Alltag und Training.

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Über Christian

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Preise

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Paketpreise

online

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