1. Unterrichtsstunde gratis
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Rikke
- Tarif 55CHF
- Antwortzeit 24h
-
Schüler:innen1
Anzahl der Schüler, die Rikke seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat
Anzahl der Schüler, die Rikke seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat
55CHF/h
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1. Unterrichtsstunde gratis
- Ernährungsberatung
- Ernährung
- Gewichtsverlust
- Sporternährung
- Diätetik
Individuelle Ernährungsberatung mit Expertin – gesund, nachhaltig und alltagstauglich für mehr Energie und Wohlbefinden
- Ernährungsberatung
- Ernährung
- Gewichtsverlust
- Sporternährung
- Diätetik
Unterrichtsort
Über Rikke
Ich komme ursprünglich aus Kopenhagen und lebe seit mehreren Jahren in Berlin. Ich habe eine Ausbildung als Personal Trainerin, einen Bachelorabschluss in Ernährungswissenschaften sowie einen Master in Psychologie und Gesundheitspolitik.
In meiner bisherigen Arbeit habe ich viel Erfahrung in der Durchführung von Workshops, Gesundheitsberatung und Coaching gesammelt und mit Menschen aus unterschiedlichen Hintergründen gearbeitet.
Mir ist es wichtig, Ernährung verständlich, realistisch und individuell zu vermitteln. Ich glaube nicht an kurzfristige Lösungen, sondern daran, nachhaltige Gewohnheiten zu entwickeln, die dich langfristig gesund und zufrieden machen.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Meine Ernährungsberatung basiert auf einem ganzheitlichen und individuellen Ansatz. Gemeinsam schauen wir uns deine aktuellen Gewohnheiten, Ziele und deinen Alltag an, um eine Ernährung zu entwickeln, die wirklich zu dir passt.
Mit meinem Hintergrund in Ernährungswissenschaften unterstütze ich dich dabei, fundierte und gleichzeitig alltagstaugliche Entscheidungen zu treffen – ohne strenge Diäten oder Verzicht, sondern mit Fokus auf langfristige Veränderungen.
Je nach deinem Ziel arbeiten wir an Themen wie gesunder Gewichtsregulation, mehr Energie im Alltag, ausgewogener Ernährung oder einer besseren Beziehung zum Essen. Dabei lege ich großen Wert darauf, dass du dich wohlfühlst und die Veränderungen nachhaltig in dein Leben integrieren kannst.
Durch mein Wissen als Persönliche Trainerin sowie meine Ausbildung und Erfahrung in Ernährungswissenschaft und Psychologie begleite ich dich auch auf mentaler Ebene – zum Beispiel bei Motivation, Gewohnheiten und möglichen Blockaden. So entsteht ein ganzheitlicher Ansatz, der dich langfristig unterstützt.
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Empfehlungen
Die Empfehlungen stammen von Verwandten, Freunden und Bekannten der Lehrperson.
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I can highly recommend! I would consider myself quite reserved, so when it came to flirting, I didn’t pick up on signals and would feel pretty tense, which led to a lot of disappointment dating-wise. After a few sessions, I’ve come to enjoy the process one experiences when one adapts their mindset. Flirting is really about being playful and open-minded, and Rikke has helped me reflect and develop the tools I need to get the most out of my dating experience.
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Preise
Tarif
- 55CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 275CHF
- 10 Std.: 550CHF
online
- 55CHF/h
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
- 1Std.
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