Kommunikationscoachin & systemische Beraterin i. A. – klarer sprechen, Konflikte lösen, Grenzen setzen, über Emotionen sprechen

Ich kann das Einzelcoaching von Hanna von Herzen empfehlen. Ich habe mich von Anfang an sehr gut aufgehoben und gleichzeitig vollkommen frei gefühlt, mit allem zu kommen, was gerade da war.
Besonders wertvoll fand ich die ruhige, aufmerksame und wertfreie Art. Es ging nicht darum, mir schnelle Antworten oder fertige Lösungen zu geben, sondern gemeinsam genauer hinzuschauen, auch auf Dinge, die vielleicht unangenehm oder widersprüchlich waren. Genau dadurch sind bei mir Gedanken und Zusammenhänge sichtbar geworden, die ich vorher so nicht wahrgenommen hatte.
Ich habe die Gespräche als unglaublich klar, strukturiert und gleichzeitig tiefgehend erlebt. Auch wenn ich selbst einmal nicht genau wusste, was eigentlich los ist oder wo ich anfangen soll, hatte ich nie das Gefühl, damit allein gelassen zu werden. Stattdessen wurde mir geholfen, Ordnung in meine Gedanken und Gefühle zu bringen, ohne mir etwas vorzugeben.
Was ich besonders schätze: Ich hatte nie das Gefühl, bewertet oder in eine bestimmte Richtung gelenkt zu werden. Es war Raum für alles, was da war, auch für widersprüchliche Gefühle. Gleichzeitig wurden genau die richtigen Fragen gestellt, die mich dazu gebracht haben, selbst genauer hinzusehen und meine eigenen Antworten zu finden.
Für mich war das Coaching deshalb nicht einfach ein Gespräch, sondern ein echter Prozess, bei dem sich innerlich etwas bewegt hat. Ich bin mit mehr Klarheit, einem besseren Verständnis für mich selbst und konkreten neuen Impulsen aus den Gesprächen gegangen.
Eine sehr wertvolle Erfahrung und eine klare Empfehlung für alle, die nicht einfach schnelle Ratschläge suchen, sondern wirklich verstehen und etwas nachhaltig verändern möchten.