Franziska

Tarif 65CHF
Antwortzeit 1h

65CHF/h

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Personal Training
Krafttraining

Krafttraining, das wirklich Ergebnisse bringt, 1:1 Personal Training. Als Coach von Beruf und Bikini-Athletin kombiniere ich Coaching-Erfahrung mit jahrelanger eigener Trainingspraxis im Krafttraining

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Krafttraining

Unterrichtsort

- online

Über Franziska

Ich bin Franzi. Ich arbeite als Coach und ich lebe Krafttraining seit Jahren selbst als Bikini-Athletin. Und ich teile das nicht, weil ich „Tipps geben“ will, sondern weil ich weiß, wie frustrierend es ist, wenn du alles gibst und trotzdem nicht vorankommst. Ich will, dass du im Training endlich Klarheit hast: Wie fühlt sich eine Übung richtig an? Was bringt dich wirklich weiter? Und wie trainierst du so, dass dein Körper reagiert?

Über den Unterricht

Wenn du Personal Training willst, das wirklich Ergebnisse liefert, dann brauchst du mehr als „ein bisschen Motivation“. Du brauchst saubere Technik, einen Plan, der zu deinem Körper passt, und jemanden, der dich konsequent besser macht. Ich arbeite beruflich als Coach und bin Bikini-Athletin, ich bringe jahrelange Praxis im Krafttraining mit und sehe sofort, wo du dich limitierst: Ausführung, Belastung, Übungsauswahl oder Progression. Bei mir bekommst du nicht „ein Workout“, sondern Training mit System: sicher, effektiv, messbar. Wenn du stärker werden willst, Form aufbauen willst und endlich das Gefühl haben willst „ich mach das richtig“ – dann buch dein PT bei mir.

Krafttraining, das wirklich Ergebnisse bringt, 1:1 Personal Training. Als Coach von Beruf und Bikini-Athletin kombiniere ich Coaching-Erfahrung mit jahrelanger eigener Trainingspraxis im Krafttraining

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