1. Unterrichtsstunde gratis
Das Profil von Leslie und seine Kontaktdaten wurden von unseren Experten geprüft
Leslie
- Tarif 60CHF
- Antwortzeit 1h
60CHF/h
Unterricht anfragen
1. Unterrichtsstunde gratis
- Personal Training
- Krafttraining
- Dehnübungen
- Reha
- Calisthenics
Lerne, wie du dich in jedem Alter geschmeidig Bewegen kannst. Bringe dein Training auf ein neues Level.
- Personal Training
- Krafttraining
- Dehnübungen
- Reha
- Calisthenics
Unterrichtsort
Über Leslie
Eigentlich komme ich von der Baustelle (bin gelernte Malerin) aber habe durch den Kampfsport Kung Fu, meine liebe zu Bewegung entdeckt.
Darauf habe ich die Ausbildung zur Spezialisten für Bewegung und Gesundheitsförderung EFZ abgeschlossen.
Von klassischem Krafttraining im Gym, bin ich in die Movement Practice übergegangen.
Da es so viele spannende Arten zu Trainieren gibt, ist dies genau das richtige für mich: man findet Elemente von Acrobatics über Tanz, Wurftechniken über Balance, Martial Arts über Calisthenics uvm.
Mehr anzeigen
Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Bei mir bist du in jedem Alter und jedem Trainingslevel willkommen.
Ich unterrichte 1 zu 1, entweder Online (z.B. via Zoom) oder vor Ort.
In diesem Portal geht es mir vor allem um Movement Practice.
Also um Bewegungen, zu denen alle (unter den gegebenen Umständen) in der Lage sind - welche aber vergessen gingen. Z.B. in einer tiefen hocke zu sitzen, die Wirbelsäule einzeln zu Bewegen oder ohne grosse Anstrengung aufzustehen.
Aber auch wie man seinen Körper mit dem eigenen Körpergewicht und diversen Gegenständen (z.B. Gymnastikringen) trainieren und auf ein neues Level bringen kann.
Mehr anzeigen
Preise
Tarif
- 60CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 300CHF
- 10 Std.: 600CHF
online
- 60CHF/h
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
- 1Std.
Weitere Lehrkräfte für Personal Training in Bern
André-Maurice
Bern & online
- 30 CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Florent
Bern & online
- 70 CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Aldo
Bern & online
- 150 CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Anastasia
Lyssach & online
- 55 CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Michael
Thun & online
- 95 CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Maria Augusta
Biel/Bienne & online
- 70 CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Daniele
Interlaken & online
- 100 CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Felix
Zürich & online
- 80 CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Lorenz
Winterthur & online
- 79 CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Fabienne
Bern & online
- 55 CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Leonis
Winterthur & online
- 40 CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Bethow
Zürich & online
- 80 CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Sara
Rheinfelden
- 70 CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Kada
Genf & online
- 150 CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Loïc
Therwil & online
- 30 CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Vera
Sargans & online
- 30 CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Synergym
Zürich
- 160 CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Claudio
Arbon
- 60 CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Valesca
Genf & online
- 35 CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
Emma
Giswil & online
- 25 CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
-
Lehrerkräfte für Personal training-Unterricht anzeigen
