Ferdi - Lehrkraft für Personal Training - Kaiserslautern
1. Unterrichtsstunde gratis
Ferdi - Lehrkraft für Personal Training - Kaiserslautern

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Ferdi

  • Tarif 73CHF
  • Antwortzeit 5h
  • Schüler:innen

    Anzahl der Schüler, die Ferdi seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat

    1

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Ferdi - Lehrkraft für Personal Training - Kaiserslautern
  • 5 (3 Bewertungen)

73CHF/h

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  • Personal Training
  • Krafttraining
  • Muskelaufbau
  • Reha
  • Calisthenics

Personal Trainer, Kursleiter & angehender Physiotherapeut gibt Personal Training in Kaiserslautern und Umgebung

  • Personal Training
  • Krafttraining
  • Muskelaufbau
  • Reha
  • Calisthenics

Unterrichtsort

Wir empfehlen

Ferdi eine von ihrer Community geschätzte Lehrkraft. Sie wurde empfohlen für ihre Zuverlässigkeit, Lehrmethoden und Qualität der Kurse. Eine gute Wahl, um selbstbewusst Fortschritte zu machen.

Über Ferdi

Coaching ist mein tägich Brot und gleichzeitig einer meiner Stärken!
Nicht nur in der Rolle des Physio eigne ich mir ein fundamentales Know-how auf - schon während des Abiturs machte ich meine Personal Trainer Fortbildung (medical fitness) und auch außerberuflich bin ich in ständigem Austausch mit Trainern und Trainierenden sowie in der ständigen Weiterentwicklung meiner Kompetenzen.

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Über den Unterricht

  • Anfänger
  • Grundkenntnisse
  • Fortgeschrittene
  • Niveau :

    Anfänger

    Grundkenntnisse

    Fortgeschrittene

  • Englisch
  • Deutsch

Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :

Englisch

Deutsch

Mein Unterricht/Coaching ist klar strukturiert.

Schritt 1: Erstgespräch (kostenlos)
- Kennenlernen von Trainer und Trainierendem
- Abklären von Wünschen, Zielen und Erwartungen an den Unterricht
- Abklären von Fragen
- Probetraining
- bei einem Match: Vertragsunterzeichnung + Bezahlung & Terminsetzung für Trainingseinheiten (alltagsangepasst)

Schritt 2: Erste Trainingseinheit
- IST-Zustand ermitteln ("Auf welchem Stand bin ich aktuell?")
-> Vorher-Bild erstellen (Fortschritt dokumentieren)
-> Maximalkraft ermitteln
-> Ausdauerleistungsfähigkeit ermitteln
-> Koordination ermitteln
-> ...
- Anleitung der Übungen
- gemeinsame Trainingsplangestaltung

Schritt 3: Trainingsphase
- gemeinsames Training an ausgewählten Terminen
- selbstständiges Training anhand des Trainingsplans
- Fragen rund um die Uhr per WhatsApp möglich

Schritt 4: Wiederholung von Schritt 2 und 3

Und das Allerwichtigste: Spaß, Sinnhaftigkeit und Kontinuität!

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Preise

Tarif

  • 73CHF

Paketpreise

  • 5 Std.: 323CHF
  • 10 Std.: 554CHF

Anfahrtskosten

  • + 5CHF CHF

Gratis-Unterricht

Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.

  • 1Std.

online

  • 55CHF/h

Details

Schüler, Studenten und Azubis kriegen 10% Rabatt!

Anfahrtskosten:
- Die ersten 5km sind gratis.
- Ab 5km kommen 35ct/km dazu.

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