Linda - - Lehrkraft für Personal Training - Berlin
Linda - - Lehrkraft für Personal Training - Berlin

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Linda -

  • Tarif 54CHF
  • Antwortzeit 22h
  • Schüler:innen

    Anzahl der Schüler, die Linda - seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat

    50+

    Anzahl der Schüler, die Linda - seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat

Linda - - Lehrkraft für Personal Training - Berlin
  • 5 (10 Bewertungen)

54CHF/h

Unterricht anfragen
  • Personal Training
  • Muskelaufbau
  • Dehnübungen
  • Bauch-Beine-Po
  • Pilates

Personal Training • Muskelaufbau • Workout & Coaching: individuell auf dich & deine Ziele abgestimmt | über 8 Jahre Erfahrung

  • Personal Training
  • Muskelaufbau
  • Dehnübungen
  • Bauch-Beine-Po
  • Pilates

Unterrichtsort

Super Lehrkraft

Linda - gehört zu den besten Lehrkräften. Die Schüler/innen sind begeistert von der Qualität des Profils, dem Niveau der Ausbildung und der schnellen Organisation der ersten Unterrichtseinheit!

Über Linda -

Sport und Gesundheit begleiten mich mein ganzes Leben. Schon als kleines Kind nahm meine Mutter, selbst Personal Trainerin, mich mit ins Fitnessstudio. Mit drei Jahren begann ich mit Ballett, mit acht trainierte ich an der Heinz-Bosl-Stiftung in München, und mit elf wechselte ich ins Internat der Staatlichen Ballettschule Berlin, sechsmal pro Woche, fünf bis sechs Stunden täglich, in klassischem und modernem Ballett, Gymnastik, künstlerischem Ausdruck und Muskelaufbau.
Mit 16 entdeckte ich Yoga und Pilates und beschäftigte mich intensiv mit Ernährung. Ich absolvierte Ausbildungen in Hatha-, Vinyasa- und Ashtanga-Yoga sowie eine Pilates-Ausbildung und unterrichtete zunächst in verschiedenen Yogastudios. In den letzten Jahren habe ich meinen Fokus stark auf Personal Training, Muskelaufbau und effektive Workouts gelegt und mein früh erworbenes Wissen gezielt weiter ausgebaut.
Heute blicke ich auf über 8 Jahre Unterrichtserfahrung zurück. Mein Psychologiestudium hat mir zusätzlich gezeigt, wie eng Psyche und körperliche Gesundheit zusammenhängen, ein Zusammenspiel, das in mein Training einfließt.

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Über den Unterricht

  • Alle Niveaus
  • Deutsch

Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :

Deutsch

Mein Training ist zu 100 % auf dich abgestimmt. Durch meine Ausbildungen und über 8 Jahre Erfahrung kann ich auf die unterschiedlichsten Anliegen eingehen, ob Rückenschmerzen, eingefallene oder verspannte Schultern, Haltungsthemen oder ganz konkrete Fitnessziele wie Muskelaufbau, mehr Kraft oder Beweglichkeit.
Dabei ist mir wichtig, dass das Training zu deinem Alltag und deiner Tagesform passt. Nicht jeder Tag ist gleich, an manchen willst du richtig Power geben, an anderen lieber dehnen und atmen. Gerade für Frauen gehe ich gezielt auf den Zyklus ein, sodass das Training immer das unterstützt, was dein Körper an dem Tag braucht.
Was dich erwartet:

- Personalisierte Trainingspläne, abgestimmt auf deine Ziele, deinen Körper und deinen Alltag
- Flexibles Training nach Tagesform, mal kraftvoll, mal ruhig und dehnend
- Hilfe bei körperlichen Beschwerden wie Rücken- oder Schulterproblemen und Haltungsthemen

Mein Ziel ist es, dass du dich stärker, beweglicher und rundum wohler fühlst, nachhaltig und mit Freude an der Bewegung.

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Preise

Tarif

  • 54CHF

Paketpreise

  • 5 Std.: 272CHF
  • 10 Std.: 544CHF

online

  • 54CHF/h

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