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Valentina - Prof fitness - Neu-Ulm
 
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Harald
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Harald
« Valentina überzeugt mit ihrem Know-how und ihrem Talent zu motivieren. Dank ihrer Fachexpertise habe ich schon viele sportliche Ziele erreicht. Sie lebt ihre Leidenschaft den Sport und die Ernährung und teilt das gerne um anderen so zu helfen. An der frischen Luft mit den passenden, hochwertigen Trainingsgeräten hat mir das Training immer am meisten Spaß gemacht! Nur zu empfehlen. »
63CHF/h
1er Unterrichtseinheit gratis !
Profil & Zeugnis verifiziert
Antwortzeit 6h
Valentina bietet folgende Art von Unterricht an
  • Einzelunterricht
Der Unterricht findet statt
Angebotene Fächer
  • Fitness
  • Personal Training
  • Krafttraining
  • Muskelaufbau
  • Dehnübungen
  • Aerobic
Niveaus
  • Alle Niveaus

Personaltraining und Kleinstgruppentraining draußen, drinnen oder per Webcam, individuell und persönlich! Sportcoaching, Sportberatung, Bewegunstherapie.

Methodik

Sport und gesunde Ernährung sind meine Leidenschaft. Ich lebe und liebe einen gesunden Lifestyle, leckeres, gesundes Essen und viel Sport. Diese Säulen gemeinsam mit einer Portion Motivation, Optimismus und genug Schlaf machen für mich einen gesunden Lebensstil aus. Meine Leidenschaft und mein Wissen möchte ich gerne weitergeben. Egal welches Alter, ob Mann oder Frau, ob draußen oder drinnen oder online! Ich biete einen multimodalen und vielschichtigen Ansatz immer unter Berücksichtigung des bio-psycho-sozialen Modells. Von praktischen Beispielen, über theoretische Vorträge und Arbeitsblätter ist alles dabei. Diese Methoden finden in der persönlichen eins zu ein Betreuung, bei der Beratung von zwei Personen gleichzeitig oder per Online-Konferenz Anwendung.

Erfahrungen

Meine Qualifikationen erstrecken sich von einem B. Sc. in Ernährungsmanagement und Diätetik (2017 Uni Stuttgart), über Qualifikationen wie Entspannungstrainer und Mental Coach, bis hin zu einem M. Sc. in klinischer Sporttherapie und Sportphysiologie (2019 Uni Gießen).
Hauptsächlich arbeite ich derzeit als Sport- und Ernährungstherapeutin und im betrieblichen Gesundheitsmanagement großer Firmen der Region in Ulm.

Genauer:
Seit 2014 gebe ich regelmäßig Gruppenfitnesskurse, unter anderem: TRX-Training, HiiT, Indoor Cycling, Ganzkörpertraining, Langhanteltraining, Bauch Beine Po, Step, Deep Work etc. . In Stuttgart habe ich Ernährungsmanagement und Diätetik studiert. Anschließend habe ich 5 Monate auf einem Kreuzfahrtschiff (Tui Mein Schiff 4) als Personaltrainerin, Ernährungsberaterin, Kurstrainerin, Saunaaufgüsse, Ernährungsvorträge, etc. gearbeitet. Zudem schreibe ich Artikel für Nichtraucherhelden und rendofit.

Preise

Anfahrtskosten : 5CHF
Preis für Online-Unterricht per Webcam : 63CHF/h
Preis für 5 Kurse (Paket) : 300CHF
Preis für 10 Kurs (Paket) : 536CHF

Nähere Details

Gerne können wir uns persönlich über den Preis unterhalten je nach Ort und Aufwand. Trainingsgeräte sind vielseitig vorhanden.

Valentina bietet folgende Art von Unterricht an
Einzelunterricht
Der Unterricht findet statt
Bei ihr zu Hause
Bei Dir zu Hause
Angebotene Fächer
  • Fitness
  • Personal Training
  • Krafttraining
  • Muskelaufbau
  • Dehnübungen
  • Aerobic
Niveaus
  • Alle Niveaus

Valentina Werdegang

Abschlüsse:

2019: Abschluss Master of Science Klinische Sporttherapie und Sportphysiologie Universität Gießen
2017: Abschluss Bachelor of Science Ernährungsmanagement und Diätetik Universität Hohenheim
Zudem: Lizenzen und Qualifikationen (unter Anderem Entspannungstrainer, Mental Coach, Fachkraft BGM, Gruppentrainingslizenzen, Fitness-Trainer A-Lizenz, etc.)

Berufliche Erfahrung:
Derzeit: Sporttherapeutin und Personal Trainerin im betrieblichen Gesundheitsmanagement
Dozentin für Ausbildungen (unter Anderem Functional Fitness, Fitnesstrainer)
Leiterin verschiedener Kurse (unter Anderem Ernährungskurse)

Bewertung für Valentina
  • 5/5

Alle Bewertungen auf unserer Webseite sind von Schülern persönlich verfasst worden und vertrauenswürdig, da sie auf tatsächlich erlebten Erfahrungen beruhen.

1 Empfehlung

H
Harald

Valentina überzeugt mit ihrem Know-how und ihrem Talent zu motivieren. Dank ihrer Fachexpertise habe ich schon viele sportliche Ziele erreicht.
Sie lebt ihre Leidenschaft den Sport und die Ernährung und teilt das gerne um anderen so zu helfen. An der frischen Luft mit den passenden, hochwertigen Trainingsgeräten hat mir das Training immer am meisten Spaß gemacht! Nur zu empfehlen.

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