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Hannah
- Tarif 28CHF
- Antwortzeit 1h
28CHF/h
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- Personal Training
- Krafttraining
- Muskelaufbau
- Dehnübungen
- Bauch-Beine-Po
Sportkurse bequem von zu Hause :) -lasst uns gemeinsam fit werden und den Kreislauf anregen!! :-)
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Unterrichtsort
Über Hannah
Ich bin (noch) Studentin und studiere unteranderem Sport. Ich habe bereits seit ich 17 bin verschiedenste Sportkurse gegeben. Nun bin ich 26 Jahre alt und mache am liebsten Cardio-Fitness-Kurse, d.h Training meist mit eigenem Körpergewicht und zu wissen, dass man was getan hat . :)
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Wie bereits erwähnt arbeite ich gerne mit Übungen, bei denen ihr euer eigenes Körpergewicht zum Training benutzen müsst. Ich gehe dabei natürlich auch gerne aus eure Wünsche ein! Was super wäre, wenn man zusätzlich mit einem Deuser-Band arbeiten könnte (diese Bänder, die man um die Beine oder Arme machen kann)... Grundsätzlich ist es ein Ganzkörperworkout, was jedoch jedes Mal einen anderen Körperbereich in den Fokus setzt.
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Preise
Tarif
- 28CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 112CHF
- 10 Std.: 234CHF
online
- 28CHF/h
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