Martin

Tarif 55CHF
Antwortzeit 24h

55CHF/h

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Personal Training
Krafttraining
Muskelaufbau
Reha
Cross training

Sportwissenschaftler/Personal Trainer/ Performance Coach bringt Licht ins Dunkel zu den Themen ganzheitliche Gesundheit, (Kraft-) Training, Ernährung, Schlaf und korrekter Atmung

Personal Training
Krafttraining
Muskelaufbau
Reha
Cross training

Unterrichtsort

- online

Über Martin

Sportwissenschaftler (Bachelor)
Personal Trainer YPSI A-Lizenz
Athletiktrainer
Ehemaliger Gerätturner (14 Jahre aktiv)
Sport- und Outdoor"freak"

Ich liebe es und habe eine tiefe Leidenschaft dafür Menschen zu unterstützen ihre Gesundheit zu verbessern und ihr Wissen rund um dieses Thema zu erweitern.
Mein Ziel ist immer, dass du eigenständig sinnvolle Entscheidungen triffst, um deine persönliche Gesundheit/Leistungsfähigkeit/Lebensqualität ganzheitlich und nachhaltig zu optimieren.

Über den Unterricht

Wenn du auf der Suche bist um endlich die Mittel und Werkzeuge an die Hand zu bekommen, deine Gesundheit in die eigene Hand zu nehmen, ist das genau dein Kurs.
Ich vermittel dir praxisrelevantes Wissen, direkt umsetzbare Techniken, Tipps und Tricks um deine eigene Leistungsfähigkeit und somit deine Lebensqualität langfristig und nachhaltig zu verbessern.
Du möchtest:
Mit Stress besser umgehen können,
Endlich wieder durchschlafen und erholt aufwachen,
Besser regenerieren nach anstrengenden Sporteinheiten,
Schlechtes Essverhalten loswerden
Mehr Energie im Alltag haben
...?

Das ist exakt was du lernen wirst. Also zögere nicht längere.

SEI DABEI !!

Sportwissenschaftler/Personal Trainer/ Performance Coach bringt Licht ins Dunkel zu den Themen ganzheitliche Gesundheit, (Kraft-) Training, Ernährung, Schlaf und korrekter Atmung

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online

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