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Anita
- Tarif 37CHF
- Antwortzeit 24h
-
Schüler:innen3
Anzahl der Schüler, die Anita seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat
Anzahl der Schüler, die Anita seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat
37CHF/h
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- Personal Training
- Krafttraining
- Muskelaufbau
- Dehnübungen
- Reha
- Fitness
Sportwissenschaftlerin bietet Personaltraining und Gruppentrainings im Bereich Krafttraining, Ausdauer, Dehnen, Rehabilitation etc..
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Unterrichtsort
Über Anita
Nach meiner Matura 2016 habe ich im März 2017 mit meinem Sportwissenschafts-Studium begonnen und habe nun 2021 meinen Abschluss bekommen. Schon immer war ich eine wichtige Ansprechpartnerin für Familie, Freunde und Bekannte, wenn es um sportliche Angelegenheiten ging. Privat konnte ich außerdem mehrfache Personaltraining-Erfahrungen sammeln. Weiters kenne ich mich mit verschiedenen Sportverletzungen bzw. Beschwerden am Bewegungsapparat und deren Rehabilitationsmethoden aus.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Zuallererst erfolgt eine Anamnese, um zu erfahren wie sportlich belastbar du bist. Das ist wichtig, um zu klären welche Übungen und Intensitäten dir zumutbar sind. Dann werden deine persönlichen Kurzzeit- und Langzeitziele geklärt. Abhängig von deinen Zielen, stelle ich einen Trainingsplan zusammen und begleite dich auf deinen Weg zum Erfolg.
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Preise
Tarif
- 37CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 162CHF
- 10 Std.: 287CHF
online
- 37CHF/h
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