1. Unterrichtsstunde gratis
Die E-Mail-Adresse und Telefonnummer von Len wurden verifiziert.
Len
- Tarif 32CHF
- Antwortzeit 1h
32CHF/h
Unterricht anfragen
1. Unterrichtsstunde gratis
- Personal Training
- Krafttraining
- Muskelaufbau
- Dehnübungen
- Fitness
Student in Kufstein bietet Training für Kraft, Ausdauer und Mobilität an. Ich erkläre dir verständlich, wie du sauber und verletzungsfrei trainierst, und helfe nach Bedarf mit der Ernährung.
- Personal Training
- Krafttraining
- Muskelaufbau
- Dehnübungen
- Fitness
Unterrichtsort
Über Len
Hallo, ich bin Student und vor Kurzem nach Kufstein gezogen. Sport ist schon immer ein großer Teil meines Lebens. Seit mehreren Jahren gehören Kraft, Ausdauer und Mobilität für mich fest zum Alltag, und ich beschäftige mich intensiv mit Ernährung, vegetarisch wie „normal“.
Ich weiß aber auch, dass es nicht immer glatt läuft: Ich hatte selbst mit Verletzungen zu kämpfen. Durch gezieltes Training und Mobility habe ich sie überwunden und bin heute stärker und beweglicher als zuvor. Genau deshalb liegt mir sauberes, verletzungsfreies Training so am Herzen.
Dieses Wissen möchte ich gerne weitergeben, ohne Druck und ohne komplizierte Pläne, sondern so, dass es zu dir und deinem Alltag passt, auch neben Studium,Ausbildung,Schule oder Job.
Ich freue mich darauf, in Kufstein neue Leute kennenzulernen und gemeinsam Fortschritte zu feiern, egal ob dein Ziel mehr Kraft, bessere Fitness oder einfach ein gutes Körpergefühl ist.
Mehr anzeigen
Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Englisch
- Deutsch
- Estnisch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Englisch
Deutsch
Estnisch
Was ich dir anbiete:
• Krafttraining: sauberer Technikaufbau, Muskelaufbau und Stabilität, egal ob mit Gewichten oder Körpergewicht
• Ausdauertraining: Laufen, Kondition und Fitness im Alltag verbessern
• Mobilität: Beweglichkeit steigern, Verspannungen lösen und verletzungsfrei trainieren
• Ernährung: praktische Tipps für deine Ziele, ob vegetarisch oder „normal“, alltagstauglich und ohne Verbote
Für wen ist das Training?
Für Einsteiger genauso wie für Fortgeschrittene. Wir starten dort, wo du stehst, und legen gemeinsam realistische Ziele fest, sei es Fitness, Gesundheit, Muskelaufbau oder mehr Energie im Alltag.
Mehr anzeigen
Preise
Tarif
- 32CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 153CHF
- 10 Std.: 305CHF
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
- 30min
online
- 28CHF/h
Weitere Lehrkräfte für Personal Training in Kufstein
-
![]( "teacher_picture")
Tabea
Oberlunkhofen & online- Erfahrene Lehrkraft
Individuelles Home-Fitness und Ernährungberatung für Frauen: Sicher und wohlfühlen im eigenen Zuhause!
- 65CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
-
![]( "teacher_picture")
Felix
Zürich & online- Super-Lehrkraft
Günstige Beratung in allen Bereichen von Fitness. 15 Jahre Trainingserfahrung, Schweizermeisterschaft im Powerlifting. 5 Jahre Kampfsport. Lizenzierter Trainer Auf Instagram: felix_zbinden_coaching
- 90CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
-
![]( "teacher_picture")
Lorenz
Winterthur & online- Erfahrene Lehrkraft
Fitness Coaching für Anfänger & Fortgeschrittene – 2x Europameister hilft dir bei Muskelaufbau, Training & Ernährung in Winterthur und Umgebung
- 79CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
-
![]( "teacher_picture")
Fabienne
Bern & online- Erfahrene Lehrkraft
Zertifizierte Personal Trainerin und Wettkampfathletin bietet individuelles Online-Krafttraining und motivierende Live-Workouts mit direkter Technikkorrektur für alle Levels an.
- 55CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
-
![]( "teacher_picture")
Valeria
Lugano & online- Erfahrene Lehrkraft
Sono preparatrice atletica e mental coach sportiva. Ex atleta della nazionale italiana. Con molti anni di esperienza ti aiuto a preparare al meglio i tuoi obiettivi e gare con una pianificazione speci
- 20CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
-
![]( "teacher_picture")
Leonis
Winterthur & online- Erfahrene Lehrkraft
Personal Training für Thaiboxen|K1|Boxen. Fokus/Disziplin/Stärke Ich hatte etwa 12 Kämpfe im Muay Thai und K1. Trainere seit über 5 Jahren und habe über 100 kämpfe gecoacht davon die hälfte auch vorb
- 45CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
-
![]( "teacher_picture")
Bethow
Zürich & online- Erfahrene Lehrkraft
PersonalTrainer certificado, embaixador da revista Men’s health Portugal desde 2024. Sigam a minha página Instagram: @bethow e vamos ficar fits juntos na região de Zurique!!
- 80CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
-
![]( "teacher_picture")
Sara
Rheinfelden- Neu
•Krafttraining •Fitness •Rückenbeschwerden •Training mit dem eigenen Körper •Muskeln Aufbau •Fett reduzieren
- 70CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
-
![]( "teacher_picture")
Alma
Rüti & online- Erfahrene Lehrkraft
Als zertifizierte Pilates-Trainerin biete ich individuell abgestimmte Privatstunden und Personal Trainings für Anfängerinnen, Anfänger und Fortgeschrittene. Gemeinsam verbessern wir gezielt deine Kraf
- 90CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
-
![]( "teacher_picture")
Felix
Balgach & online- Neu
Sportmentaltraining mit studiertem Mentalcoach – mehr Selbstvertrauen, Konzentration und mentale Stärke für Training und Wettkampf
- 75CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
-
![]( "teacher_picture")
Jonas
Zofingen & online- Erfahrene Lehrkraft
Bachelor in Sport Science gibt Personal Training im Raum Zofingen für alle Niveaus.
- 50CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
-
![]( "teacher_picture")
Kada
Genf & online- Neu
Ehemaliger Sportstudent (STAPS) und Militär-Fallschirmspringer. Ich biete Kurse in englischem Boxen, Taekwondo und Fitness an, sowohl als Einzelunterricht als auch in Gruppen. ;)
- 150CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
-
![]( "teacher_picture")
Natalia
Killwangen & online- Neu
Running or fitness partner: I will help you with sport activities and getting fit!
- 40CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
-
![]( "teacher_picture")
Loïc
Therwil & online- Neu
Ehemaliger Leistungssportler, 2 Semester studiert in den USA in Bauingneiurwesen. Zudem will ich ein Medizin Studiumanfangen im Sommer.
- 30CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
-
![]( "teacher_picture")
Vera
Sargans & online- Neu
Ich liebe es Sport zu machen und würde dich sehr gerne unterstützen in diesem Bereich
- 30CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
-
![]( "teacher_picture")
André-maurice
Bern & online- Erfahrene Lehrkraft
Athletiktraining für den Aufbau von Schnelligkeit, Kraft und Ausdauer -Lizensierter Fitness und Basketballtrainer
- 30CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
-
![]( "teacher_picture")
Synergym
Zürich- Neu
Synergym – Personal Training, das Ergebnisse garantiert. Wir kombinieren massgeschneiderte Trainingspläne, persönliche Betreuung und messbare Fortschritte, damit Sie Ihre Ziele schneller erreichen – e
- 160CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
-
![]( "teacher_picture")
Claudio
Arbon- Erfahrene Lehrkraft
Persönliches Fitnesscoaching - individuell, diskret, effektiv und mit voller Präsenz an Ihrem ausgewählten Ort.
- 60CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
-
![]( "teacher_picture")
Emma
Giswil & online- Erfahrene Lehrkraft
Athletin aus dem Nationalkader bietet Ruderlektionen, Krafttraininghilfe für deinen Persönlichen Fortschritt an
- 25CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
-
![]( "teacher_picture")
Reem
Zürich & online- Neu
Personal Trainerin mit individueller Betreuung für mehr Kraft, Fitness, Beweglichkeit und nachhaltiges Wohlbefinden
- 120CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
-
Lehrerkräfte für Personal training-Unterricht anzeigen
