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Annette
- Tarif 23CHF
- Antwortzeit 13h
-
Schüler:innen1
Anzahl der Schüler, die Annette seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat
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23CHF/h
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- Ernährungsberatung
- Ernährung
Vegan für Anfänger - Einkaufsberatung, gemeinsames Kochen, Lieblingsgerichte vegan zubereiten: Individuelle Beratung für jeden, der die vegane Ernährungsweise ausprobieren möchte
- Ernährungsberatung
- Ernährung
Unterrichtsort
Über Annette
Wie die meisten von uns, bin auch ich in dem Glauben aufgewachsen, dass tierische Lebensmittel unabdingbar für eine gesunde Ernährung wären. Als ich dann im Alter von 27 Jahren auf einen wissenschaftlichen Artikel zum Thema pflanzlicher Ernährung gestoßen bin, begann ich gewisse Dinge zu hinterfragen. Etliche Studien, Artikel, Vorträge, Lehrbücher und Erfahrungsberichte später habe ich dann den Entschluss gefasst, es einfach mal selbst auszuprobieren. Von heute auf morgen wurde ich zum Veganer. Dies liegt nun 3 Jahre zurück. Das einzige, das ich bereut habe ist, dass ich meine Ernährung nicht schon viel früher umgestellt habe. Ich hatte mehr Energie, fand besseren Schlaf, bekam reine Haut, erreichte mein Idealgewicht, bekam optimale Blutwerte, und habe so viele neue Lebensmittel und Rezepte ausprobiert, an welche ich zuvor überhaupt nicht gedacht hatte. Viele assoziieren eine vegane Ernährung mit Verzicht. Ich aber zeige dir, wie viel das Pflanzenreich kulinarisch zu bieten hat.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Du interessierst dich für die vegane Ernährung und weißt nicht wo du anfangen sollst? Du möchtest dich gesünder ernähren, ohne auf deine Lieblingsgerichte verzichten zu müssen? Du willst dir und deiner Familie etwas Gutes tun und benötigst Information und Inspiration? Dann bist du bei mir genau richtig!
Ich unterstütze dich bei deinen ersten Schritten in ein gesünderes Leben! Von der Beratung beim Einkauf im Supermarkt, über das gemeinsame Kochen deiner Lieblingsgerichte, bis hin zur Beantwortung deiner Fragen zum Thema veganer Ernährung, begleite ich dich individuell auf dieser kulinarischen Entdeckungsreise.
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Preise
Tarif
- 23CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 92CHF
- 10 Std.: 165CHF
online
- 23CHF/h
Details
Je nach Entfernung berechne ich eine individuelle Anfahrtspauschale. Diese wird im Vorfeld selbstverständlich vereinbart.
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