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Lena
- Tarif 32CHF
- Antwortzeit 1h
32CHF/h
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- Ernährungsberatung
Vegane Ernährungsberatung in allen Lebensphase, ob im Wachstum, Schwangerschaft und Stillzeit, für Sportlerinnen oder Seniorinnen.
- Ernährungsberatung
Unterrichtsort
Wir empfehlen
Lena eine von ihrer Community geschätzte Lehrkraft. Sie wurde empfohlen für ihre Zuverlässigkeit, Lehrmethoden und Qualität der Kurse. Eine gute Wahl, um selbstbewusst Fortschritte zu machen.
Über Lena
Ich bin Lena, 24 Jahre alt und vegane Ernährungsberaterin und Yogalehrerin.
Seit ich ein kleines Kind war, spürte ich eine besonders starke Verbindung zu den Tieren und der Natur. Diesen Bezug habe ich über die Teenagerjahre verloren und wie das Schicksal es wollte nach einigen Jahren wiederfinden dürfen.
Es brauchte einige schockierende Dokumentationen und Bücher mit denen ich mich konfrontieren musste, aber es war sehr schnell klar, in welche Richtung sich das ganze entwickeln würde.
Ich begann vor 7 Jahren mit einer vegetarischen und vor 4 Jahren mit einer rein pflanzlichen Ernährung.
In dieser Zeit durfte ich einige Erfahrungen sammeln und entdeckte meine Leidenschaft für das Kochen von besonders leckeren und gesunden vollwertigen Gerichten.
Meine Reise ist noch lange nicht zuende.
Meine Ausbildung habe ich bei ecodemy gemacht, in der ich mich mit allen potenziell kritischen Nährstoffe in der veganen Ernährung beschäftigt habe, wie auch mit ernährungsbeeinflussbaren Erkrankungen, den Stoffwechselprozessen und mit der Verdauung des Menschen.
Mir ist es wichtig an dieser Stelle zu erwähnen, dass eine Ernährungsberatung lediglich eine Unterstützung sein kann und keine Heilung verspricht. Bei Beschwerden und Erkrankungen sollte immer zusätzlich ein Arzt herangezogen werden.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Hey, schön dass du dich für die vegane Ernährung interessierst.
Ganz egal, ob du dich bereits vegan ernährst, oder eine Ernährungsumstellung anstrebst, ich stehe dir in deinen Unsicherheiten beiseite.
Du möchtest mehr über potenziell kritische Nährstoffe in der veganen Ernährung wissen, oder darüber worauf man achten muss, um mit allem gut versorgt zu sein?
Oder du hast andere Fragen, die sich rund um die vegane Ernährung drehen? Dann kann ich dir sicherlich weiterhelfen!
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Empfehlungen
Die Empfehlungen stammen von Verwandten, Freunden und Bekannten der Lehrperson.
3
️️️️ Sehr entspannte und angenehme Atmosphäre, kann ich nur empfehlen!! Hat gut getan und das für Körper und Seele!
Lena ist ein super Yogalehrerin. Sie gibt gute Hilfestellungen, kann sich auf alle Niveaus einlassen und unterrichtet mit viel Ruhe und Expertise. Bisher wurden ihre Yogastunden auch immer mit Klangschale und Räucherstäbchen begleitet, sehr angenehm, sehr authentisch. Viele tolle neue Erfahrungen durfte ich machen, ich komme auf jeden Fall wieder. Danke Lena und Namasté
Ich war bereits bei mehreren Kursen von Lena und bin jedes Mal aufs Neue begeistert. Sie gibt einem ein gutes Gefühl, auch wenn man eine noch nicht so erfahrene Yogi ist. Sie macht einem keinen Druck und erklärt die Übungen so, dass man sie versteht ohne jedes Mal hochschauen zu müssen. Insgesamt eine sehr freundliche, geduldige und positive Yoga-Lehrerin. Werde von nun an regelmäßig ihre Kurse besuchen!
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Preise
Tarif
- 32CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 160CHF
- 10 Std.: 320CHF
online
- 32CHF/h
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