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Janis
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Vom Leistungssport ins echte Leben. Personal Training mit der Mentalität eines Profis, angepasst an deinen Alltag.
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Über Janis
Ich bin Janis Beckers – Sportwissenschaftler, Personal Trainer und ehemaliger Profihandballer. Bewegung ist für mich mehr als Training – sie ist der Schlüssel zu Energie, Ausgeglichenheit und Lebensqualität. Nach meinem Bachelorabschluss in Sport- und Bewegungsvermittlung in Freizeit- und Breitensport an der Deutschen Sporthochschule Köln habe ich meine Leidenschaft für Sport und Coaching zum Beruf gemacht. Seitdem helfe ich Menschen dabei, ihre Ziele nicht nur zu erreichen, sondern langfristig zu halten – mit einem klaren Plan, echter Motivation und Freude an der Bewegung. Als ehemaliger Nationalspieler Belgiens und Zweitliga-Handballer kenne ich die Herausforderungen des leistungsorientierten Trainings – aber auch die Bedeutung von Regeneration, mentaler Stärke und individueller Anpassung. Genau das fließt heute in meine Arbeit als Personal Trainer ein: wissenschaftlich fundiert, individuell geplant und alltagstauglich umgesetzt. Als Personal Trainer stehe ich nicht nur für Trainingspläne - ich stehe für Transformation. Ich analysiere, optimiere und begleite dich persönlich auf deinem Weg zu nachhaltigem Erfolg. Mit mir trainierst du nicht einfach - du entwickelst dich weiter.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Ich bin Janis Beckers, ehemaliger Profisportler, Sportwissenschaftler und leidenschaftlicher Personal Trainer aus Köln. Mein Coaching richtet sich an beruflich stark eingebundene und sportlich ambitionierte Persönlichkeiten, die keine Zeit für Experimente haben, sondern echte Resultate wollen: mehr Kraft, mehr Energie, mehr Lebensqualität. Trainiere smarter - mit System, nicht mit Zufall. Viele Jahre im Hochleistungssport haben mir gezeigt: Fortschritt entsteht nicht durch Zufall, sondern durch Struktur, Präzision und Regeneration. Diese Prinzipien sind das Fundament meines Trainingsansatzes - individuell zugeschnitten, alltagskompatibel und messbar effektiv.
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Preise
Tarif
- 100CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 500CHF
- 10 Std.: 1000CHF
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Gratis-Unterricht
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