Colin

Tarif 51CHF
Antwortzeit 1h

51CHF/h

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Personal Training
Dehnübungen

Yoga Lehrer Power und Flow Yoga Style. Online und in Studio Yogaunterricht.

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- online

Über Colin

Ein nicht ganz so direkter Weg zum Yogalehrer.

Ich war ein 29 Jahre alter LKW-Fahrer in Kanada, der zu viel geraucht hat, sich schlecht ernährt hat, den ganzen Tag für 800 km Straße nur gesessen hat und sich somit kaum bewegte. Nachdem ich 5 Jahre lang so gelebt hatte, bekam ich plötzlich starke Schmerzen im unteren Rücken, die mich regelmäßig ins Bett brachten. Meine Hüften waren wund und steif vom Sitzen und ich konnte mich kaum bücken, um mir die Schuhe zu binden.

Ein Freund schlug mir daraufhin vor, ich solle doch mal dieses neue Zeug namens Yoga versuchen. Widerstrebend kaufte ich mir das erste Yoga-Video. Mir wurde gesagt, ich solle ihm wenigstens 3 Wochen geben, bevor ich es als Voodoo bezeichnete...

Dann wechselte ich von Video- zu Live-Kursen in Studios über ganz Toronto (Ontario) und habe seitdem nicht aufgehört. 20 Jahre später mache ich immer noch Yoga und liebe es, Yoga zu unterrichten.

Über den Unterricht

Ich arbeite mit Männern und Frauen jeden Alters, um ihnen zu helfen, sich durch Bewegung körperlich und geistig besser zu fühlen. Power Yoga für Mehr Kraft und Flow für Beweglichkeit. Ich praktiziere Yoga seit über 20 Jahren und unterrichte es seit letztem Jahr.

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