1. Unterrichtsstunde gratis
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Irina
- Tarif 74CHF
- Antwortzeit 1h
74CHF/h
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- Pole dance
Zertifizierte Poledance- und Fitnesstrainerin bietet professionelles und individuelles Personal Pole- und Fitnesstraining in Zwingenberg an.
- Pole dance
Unterrichtsort
Über Irina
In 2015 entwickelte ich meine Leidenschaft zu Poledance, welche mir geholfen hat meinen Körper nach einer Schwangerschaft und Geburt wieder lieben zu lernen und auch mental stärker zu werden. Ich habe gelernt, dass Poledance/Polefitness ein richtig schöner und auch anstrengender Sport ist, der den ganzen Körper trainiert und gar nichts mit Rotlichtmilieu zu tun hat (wie er früher bzw. teilweise immer noch den Ruf hat).
Für mich war es von Anfang an ein schöner Ausgleich zum Alltag mit Arbeit, Kind, Haushalt usw.. Poledance wird nie langweilig, weil es immer neue Tricks gibt, die man sich als Ziel setzt und daran arbeitet, bis man die nötige Kraft/Ausdauer/Flexibilität dafür aufgebaut hat. Die Erfolgserlebnisse motivieren mich seit über 9 Jahren immer weiter zu machen und nun auch meine Leidenschaft beruflich auszuüben :)
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Ich biete professionelles Poledance Training an, bin aber durch meine Lizenzen auch qualifiziert Fitnesstraining (ohne Pole) anzubieten. Das Training wird dabei auf den jeweiligen Trainingsstand und die Bedürfnisse und Wünsche meiner Kunden*innen angepasst . Menschen, die Poledance lernen wollen, an ganz bestimmten Figuren an der Pole oder generell an ihrer Kraft und Flexibilität arbeiten wollen, bekommen ein spezielles gesundheitsorientiertes Training bei mir, das sie ihren Zielen schnell näher bringt.
Ich biete Einzel- oder Kleingruppentraining an sowie Workshops. Dabei verhelfe ich meinen Kund*innen mit meinem Wissen und meiner Erfahrung zu einem gesünderen, stärkeren, flexibleren und attraktiveren Körper sowie zu einem größeren Selbstbewusstsein und somit zu einer besseren Lebensqualität.
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Preise
Tarif
- 74CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 370CHF
- 10 Std.: 740CHF
online
- 74CHF/h
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
- 1Std.
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