Lena - Lehrkraft für Personal Training - Niederzissen

1. Unterrichtsstunde gratis

Lena

Tarif 28CHF
Antwortzeit 1h

28CHF/h

1. Unterrichtsstunde gratis

Personal Training

Zertifizierte Trainerin und Soldatin gibt Personal Training für euch – Stärke, Gesundheit & Körperform für jede Altersklasse.

Personal Training

Unterrichtsort

- online

Über Lena

Ich bin Lena, 27, hauptberuflich Soldatin und komme aus dem Leistungssport. Powerlifting ist mein Schwerpunkt – Technik, Kraft und saubere Progression bestimmen meinen Alltag. Ich habe eine Trainer-A-Lizenz und praktische Erfahrung als Trainerin im Gym. Mein Coaching ist klar, ehrlich und leistungsorientiert. Keine leeren Versprechen, sondern Struktur, Fortschritt und ein Training, das langfristig funktioniert.

Über den Unterricht

Ich biete strukturiertes Online-Coaching für deine Ziele: allgemeine Fitness, Muskelaufbau, Bodybuilding oder maximale Kraft. Mit Trainer-A-Lizenz und Erfahrung aus dem Gym bekommst du keine 08/15-Pläne, sondern einen individuellen Ansatz: • maßgeschneiderter Trainingsplan (periodisiert, progressiv, an deinen Alltag angepasst) • Technikfeedback via Video • regelmäßige Check-ins & Anpassungen • klare Struktur statt Motivationssprüche Du bekommst ein ehrliches Coaching, das dich messbar besser macht – für Anfänger bis fortgeschrittene Athlet:innen und jedes Alter geeignet.

Preise

Tarif

28CHF

Paketpreise

5 Std.: 139CHF
10 Std.: 278CHF

Gratis-Unterricht

Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.

1Std.

online

28CHF/h

Zertifizierte Trainerin und Soldatin gibt Personal Training für euch – Stärke, Gesundheit & Körperform für jede Altersklasse.

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