Jakob

Tarif 55CHF
Antwortzeit 1h

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Personal Training
Krafttraining
Muskelaufbau

Zwischen langjähriger Trainingserfahrung, A- und B-Lizenz im Fitnessbereich und Ernährunsberatungslizenz bringe ich dich an dein Ziel, egal ob Gewichtsverlust, Muskelaufbau- oder Krafttraining.

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Krafttraining
Muskelaufbau

Unterrichtsort

- online

Über Jakob

Hay, ich bin Jakob.
Seit nun mehr als 6 Jahren betreibe ich leidenschaftlich Kraftsport und habe eine Vielfalt an Lizenzen im Fitness- und Ernährungsbereich absolviert und das aus 2 Gründen:

Zum einen will ich mich selbst verbessern, aber zum anderen möchte ich Menschen helfen und ihnen zeigen wie viel Spaß der Sport machen kann, wenn er individuell sowie wissenschaftlich fundiert geplant ist und ausgeführt wird.

Über den Unterricht

In meinem Personal Training gehen wir indiviuell auf Deine Ziele ein und bauen Schritt für Schritt den optimalen Plan, der Dir dabei hilft erfolgreich zu sein.
Unter anderem
- stellen wir sicher, dass dein Plan langfristig sowie kurzfristig für viele Erfolge sorgt
- bringe ich Dir die optimale Ausführung von Übungen bei
- gebe ich Dir wichtige Trainingsgrundlagen mit auf den Weg, die für Mehrwert auch nach den PT Sessions sorgen

Zwischen langjähriger Trainingserfahrung, A- und B-Lizenz im Fitnessbereich und Ernährunsberatungslizenz bringe ich dich an dein Ziel, egal ob Gewichtsverlust, Muskelaufbau- oder Krafttraining.

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