

Das Profil Luciana, die Zeugnisse/Zertifikate und die Kontaktdaten wurden von unseren Experten geprüft
Luciana
- Tarif 51CHF
- Antwortzeit 1h
-
Schüler:innen1
Anzahl der Schüler, die Luciana seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat
Anzahl der Schüler, die Luciana seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat

51CHF/h
Diese Lehrperson ist leider nicht verfügbar
- Personal Training
- Pilates
Certified Stott Pilates Instructor, Former professional Ballerina, movement lover, excited to share my experience with you and help you get into a healthy routine moving your body and feeling well.
- Personal Training
- Pilates
Unterrichtsort
Wir empfehlen
Luciana eine von ihrer Community geschätzte Lehrkraft. Sie wurde empfohlen für ihre Zuverlässigkeit, Lehrmethoden und Qualität der Kurse. Eine gute Wahl, um selbstbewusst Fortschritte zu machen.
Über Luciana
Hallo, ich bin Luciana Voltolini, eine zertifizierte Stott Pilates-Instruktorin mit einer tiefen Grundlage im klassischen Ballett. Ursprünglich aus Brasilien, zog ich mit 19 Jahren ins Ausland, um meinen Traum zu verwirklichen, professionelle Tänzerin zu werden. Ich habe an der Bolshoi-Schule in Brasilien trainiert, was den Grundstein für meine 20-jährige Karriere im Ballett legte. Im Laufe der Jahre hatte ich das Privileg, mit einigen der renommiertesten Kompanien der Welt zu tanzen. Ich verbrachte sieben Jahre beim Boston Ballet, gefolgt von fünf Jahren beim American Ballet Theatre in New York. Ich beendete dann meine Bühnenkarriere mit neun Spielzeiten als Solistin beim Staatsballett Berlin und zog mich im Juli 2024 zurück. Während meiner Ballettkarriere war Pilates immer ein Eckpfeiler meines Trainings. Seit 2008 unterstützt mich Pilates in Bezug auf Kraft, Flexibilität und Verletzungsprävention und hilft mir, die körperlichen Anforderungen des professionellen Tanzes auf höchstem Niveau zu erfüllen. Meine persönliche Pilates-Praxis war entscheidend für meine Langlebigkeit als Tänzerin, und diese Erfahrung inspirierte mich, eine zertifizierte Stott Pilates-Instruktorin zu werden. Jetzt, als Pilates-Lehrerin, bin ich leidenschaftlich daran interessiert, diese kraftvolle Praxis mit anderen zu teilen. Basierend auf meinem umfangreichen Balletttraining lege ich Wert auf Körperausrichtung, Rumpfstärke, Beweglichkeit und achtsame Bewegung. Egal, ob Sie Tänzer, Sportler oder jemand sind, der seine allgemeine Fitness und sein Wohlbefinden verbessern möchte, meine Kurse sind darauf ausgelegt, Ihnen zu helfen, Kraft aufzubauen, die Haltung zu verbessern und eine tiefere Verbindung zu Ihrem Körper zu entwickeln.
Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Englisch
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Englisch
Deutsch
Ich habe einen Lehrstil entwickelt, der präzise Bewegungen mit einer positiven, motivierenden Atmosphäre in Einklang bringt. Jede meiner Klassen ist darauf ausgelegt, ein Ganzkörpertraining zu bieten, das nicht nur Kraft und Flexibilität anspricht, sondern auch Achtsamkeit und mentale Klarheit fördert. Mein Ansatz stellt sicher, dass sich jeder Kunde voll und ganz auf sich selbst konzentrieren kann—auf seinen Körper, seinen Atem und seinen Geist—egal, wo er sich befindet. Ich glaube, dass Pilates mehr als nur ein Workout ist; es ist eine Gelegenheit zur Selbstfürsorge und zum Wachstum. Meine Kurse sind so strukturiert, dass sie alle Niveaus abdecken, egal ob jemand ein Anfänger ist, der Kraft aufbauen möchte, oder ein fortgeschrittener Schüler, der eine Herausforderung sucht. Ich lege Wert darauf, eine inklusive, unterstützende Umgebung zu schaffen, in der sich meine Kunden ermächtigt fühlen, ihre körperliche Gesundheit zu verbessern und gleichzeitig eine positive Einstellung zu entwickeln.
Empfehlungen
Die Empfehlungen stammen von Verwandten, Freunden und Bekannten der Lehrperson.
Luciana ist eine ausgezeichnete Pilates -Trainerin,
die durch Fachkompetenz , Erfahrungen und einfühlsame
Art überzeugt .Mit ihren klaren Einleitung und positiven Ausstrahlung fördert sie nicht nur körperliche Fitness und Beweglichkeit , sondern auch ein besseres Körperbewusstsein
ich empfehle Luciana von mein ganzen Herzen alle die professionelles und motivierendes Pilates-Training suchen.
Patricia aus Berlin
Luciana, she is amazing, the best Pilates instructor I've ever worked with. I am a professional dancer, and she helped me further improve my body. She explains everything very well, and it's easy to understand all the instructions!!!! Thank you so much Luciana :)Luciana is an amazing Pilates teacher! I take online classes with her and I couldn’t be happier. My back/neck pain is gone. She is incredibly knowledgeable, patient and has a deep understanding of the body’s anatomy. I’m grateful to have her as my instructor.
Luciana is an excellent professional, very competent and with solid training both as a classical dancer and as a Pilates teacher. His classes are dynamic and efficient and his commitment to student development is admirable. I recommend it to everyone who wants great Pilates classes.
I’ve been taking classes with Luciana for a few months now, and I couldn't be happier! Her attention to detail, clear instructions, and positive energy make every session both challenging and enjoyable. I’ve seen noticeable improvements in my strength, flexibility, and overall posture. Whether you’re a beginner or more experienced, she tailors the class to suit everyone. Highly recommend!
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Preise
Tarif
- 51CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 253CHF
- 10 Std.: 506CHF
online
- 51CHF/h
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