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Monika
- Tarif 119CHF
- Antwortzeit 9h
-
Schüler:innen4
Anzahl der Schüler, die Monika seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat
Anzahl der Schüler, die Monika seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat

119CHF/h
1. Unterrichtsstunde gratis
- Personal Training
- Krafttraining
- Muskelaufbau
Entdecke die beste Version von dir: Dein effektives, intensives Personal Training & Coaching!
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Unterrichtsort
Wir empfehlen
Monika eine von ihrer Community geschätzte Lehrkraft. Sie wurde empfohlen für ihre Zuverlässigkeit, Lehrmethoden und Qualität der Kurse. Eine gute Wahl, um selbstbewusst Fortschritte zu machen.
Über Monika
Ich bin Monika Zoppelt – Personaltrainerin, Ernährungsberaterin und Gesundheitscoach mit pädagogisch-psychologischer Ausbildung.
Mein Ansatz ist ganzheitlich: Ich verbinde fundiertes Fachwissen aus Fitness, Ernährung und Gesundheitsmanagement mit psychologischer Expertise, um dich langfristig zu stärken – körperlich wie mental.
Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie sich Stress, Burnout oder körperliche Einschränkungen wie Skoliose auf Energie und Leistungsfähigkeit auswirken können. Diese Erfahrungen fließen gezielt in meine Arbeit ein und ermöglichen es mir, für dich individuelle, systematische Lösungen zu entwickeln – angepasst an deine Ausgangssituation und deine Ziele.
Ich begleite dich professionell, strukturiert und empathisch auf deinem Weg zu mehr Energie, Balance und nachhaltiger Gesundheit – in einem geschützten Rahmen, mit klarer Führung und messbaren Fortschritten.
Qualifikationen
• zertifizierte Personaltrainerin (A- & B-Lizenz)
• Pädagogische Fachkraft
• Wirbelsäulentrainerin
• Ernährungsberaterin
Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Dein Personal Training bei mir
Du erhältst maßgeschneidertes 1:1 Personal Training, das genau auf deine Ziele und Bedürfnisse abgestimmt ist. Kein Standardprogramm, sondern ein System, das dich nachhaltig stärker, fitter und gesünder macht.
So läuft es ab:
Erstgespräch & Zielanalyse – wir klären deine Situation und entwickeln deinen individuellen Plan.
Training & Umsetzung – ich begleite dich persönlich, passe Übungen und Intensität kontinuierlich an.
Regelmäßige Anpassung – Fortschritte werden gemessen und dein Plan wächst mit dir.
Was mein Coaching ausmacht:
-Ganzheitlicher Ansatz aus Bewegung, Ernährung und mentaler Stärke
-Pädagogisch-psychologisch fundierte Betreuung
-Struktur, klare Führung und messbare Ergebnisse
-Flexible Dauer und Umfang, genau nach deinem Bedarf
Empfehlungen
Die Empfehlungen stammen von Verwandten, Freunden und Bekannten der Lehrperson.
Ich trainiere seit einiger Zeit mit Moni und kann sie nur wärmstens empfehlen! Sie ist eine unglaublich kompetente Personal Trainerin, die genau weiß, wie sie ihre Klienten motivieren und unterstützen kann. Sie hat nicht nur fundiertes Fachwissen, sondern auch eine inspirierende und freundliche Art, die jedes Training zu einem positiven Erlebnis macht. Dank ihrer professionellen Betreuung habe ich schnell Fortschritte gesehen und fühle mich fitter und gesünder. Moni ist die perfekte Wahl!
Monika ist eine außergewöhnliche Lehrerin und Trainerin! Ihre Professionalität und ihr Engagement für ihre Schüler sind beeindruckend. Sie versteht es, individuell auf die Bedürfnisse und Ziele einzugehen und schafft es, ihre Schüler nicht nur fachlich, sondern auch persönlich zu motivieren. Ihr Wissen und ihre Fähigkeit, komplexe Inhalte verständlich zu vermitteln, machen sie zu einer vertrauenswürdigen und kompetenten Lehrkraft. Außerdem ist Monika immer freundlich, geduldig und empathisch. Wer mit ihr arbeitet, kann sicher sein, dass er/sie in besten Händen ist. Absolut empfehlenswert!
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Preise
Tarif
- 119CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 595CHF
- 10 Std.: 1190CHF
online
- 119CHF/h
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
- 30min
Details
Bei mir erhältst du ein individuelles Angebot, das genau auf deine Bedürfnisse und Ziele abgestimmt ist. Anstatt standardisierte Pakete zu nutzen, biete ich dir eine maßgeschneiderte Lösung, die dich optimal auf deinem Weg unterstützt.
Die Länge und der Umfang der Betreuung richten sich dabei ganz nach dem, was du wirklich brauchst – ob kurze, intensive Phasen oder langfristige Begleitung.
Die Nutzung einer komfortablen Trainings- und Ernährungs-App, WhatsApp-Support und die regelmäßige Trainingsanpassung sind neben den 1:1 Coachings mit enthalten
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